Lær at få tillid igen og leve uden frygt

Lær at få tillid igen og leve uden frygt
Julie Mathieu

En af de sværeste følelser at genopbygge er tillid. Når først den er brudt, tager det tid at tro på, at den anden person ikke vil begå den samme fejl igen, og derfor er forholdet for evigt rystet og kan endog ende. hvordan man igen kan få tillid Begge skal være villige til at arbejde og kæmpe for forholdet, men en stor del af indsatsen skal komme fra den, der er blevet forrådt, da det kræver viljestyrke at tilgive.

Se også: Rune Nauthiz - Find ud af, hvad denne rune om forsinkelse giver af råd

Hvordan man igen får tillid

Uanset om du tilgiver svigtet eller ej, er det vigtigt at lære at stole på dig selv og andre for at komme videre med livet lige så lykkeligt som før. Her er nogle tips til, hvordan du kan stole på dig selv igen:

Se også: Konge af tove i Tarot - Hvem er denne mand?
  • Prøv at forstå, hvad der er sket, og hvorfor din partner var dig utro. Det vil ikke mindske din smerte, men det vil hjælpe dig med at forstå situationen bedre og gøre dig klar i hovedet.
  • Pas på dig selv og dit selvværd. En forrådt person kan begynde at tænke, at han/hun ikke fortjener et godt forhold, eller at han/hun ikke er god nok til nogen, men det er ikke sandt. Arbejd på din indre styrke ved at gøre det, du kan lide, passe på dit udseende og genopdage dine styrker.
  • Tilgiv dig selv. Selv om det ikke er vores skyld, er det meget almindeligt at tænke: "Hvordan kunne jeg tro på ham? Hvor dumt af mig!" Denne mentalitet vil kun skade dig og forsinke din bedring. Gør noget indre tilgivelsesarbejde, og gør dig klar til at komme videre.

Sådan genopretter du forholdet efter et forræderi

  • Hvis du har besluttet dig for at tilgive din partner og give dit forhold en ny chance, så giv det en chance ud over de ovenstående tips om, hvordan du kan få tillid igen, og prøv det:
  • Tilgivelse - Sår kan være meget destruktivt, da det efterlader os i en situation, hvor vi grubler over tidligere begivenheder og stadig holder følelsen af hævn i live i os. Det kan ikke være godt for et forhold i krise.
  • Pas på fantasien - Vores sind er stærkt og i stand til at skabe situationer, der er meget værre end virkeligheden. Hvis du har tilgivet ham og er kommet tilbage til ham, skal du tage dette valg til dig og holde op med at forestille dig, om han er kommet tilbage til sin elskerinde, eller hvor han er hele tiden. Det vil kun skabe mere mistillid og slåskampe.
  • Lær at udtrykke dine følelser - Det er meget vigtigt at tale klart og tydeligt om dine følelser uden at fornærme dig. En anden vigtig detalje er at lytte opmærksomt til den anden person. Det er den eneste måde at genetablere tilliden på.

For dig, der har valgt at afslutte forholdet, er der et gyldent tip! Husk på, at hvert menneske er ét, og at hvert forhold er unikt og specielt. Tidligere fejltagelser behøver ikke at gentage sig selv i fremtiden. Pas på dig selv og stol på den næste. Du ved allerede, hvordan du kan stole på igen. Brug disse forslag til at forbedre dit liv. Kærlighed er værd, men kun hvis du giver det op!

Se også:

  • Hvordan man forbedrer selvværd
  • Er der tilgivelse for forræderi?
  • Spiritisk bøn om tilgivelse
  • Salme 37 til at stole på
  • Tegn på at lyve
//www.youtube.com/watch?v=QgsBZ4W-xt4



Julie Mathieu
Julie Mathieu
Julie Mathieu er en anerkendt astrolog og forfatter med over ti års erfaring på området. Med en passion for at hjælpe folk med at afdække deres sande potentiale og skæbne gennem astrologi, begyndte hun at bidrage til forskellige onlinepublikationer, før hun var med til at grundlægge Astrocenter, et førende astrologiwebsted. Hendes omfattende viden om stjernerne og deres indvirkning på menneskelig adfærd har hjulpet utallige individer med at navigere i deres liv og foretage positive ændringer. Hun er også forfatter til flere astrologibøger og fortsætter med at dele sin visdom gennem sit forfatterskab og online tilstedeværelse. Når hun ikke tolker astrologiske diagrammer, nyder Julie at vandre og udforske naturen med sin familie.