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Le phrases de méditation La méditation peut transformer votre vie ! En effet, l'habitude de méditer apporte d'innombrables améliorations pour le corps et l'esprit. Parmi les bienfaits de la méditation, on peut citer l'augmentation de la capacité de concentration, la réduction du stress, l'amélioration de la qualité du sommeil et le renforcement du système immunitaire. Et qui n'a pas envie de tout cela, n'est-ce pas ?
Il convient de noter que la pratique de cet exercice et l'utilisation de la phrases de méditation Tous ces avantages seront conquis avec le temps, il est nécessaire d'avoir un peu de patience, de persistance et beaucoup de dévouement. Voyez maintenant quelques phrases que nous, Astrocentro, avons préparées pour vous afin de vous inspirer et d'avoir une vie plus légère et plus calme.
20 phrases de méditation
- "La paix vient de l'intérieur, ne la cherchez pas autour de vous. - Siddhartha Gautama
- "Ne demandez pas un fardeau plus léger, mais un cœur plus fort. - Sri Chinmoy
- "Celui qui préserve son esprit de la convoitise et de la colère jouit d'une paix véritable et durable. - Sakyamuni
- "Si tu souhaites le bien, le bien t'attend aussi. ." - Bruna Vieira
- "La foi est le nectar de la survie. - Debbie Villela
- "La paix est un état d'esprit dans lequel l'amour est présent. - Krishnamurt
- "Les gens voient Dieu tous les jours, mais ils ne le reconnaissent pas. - Pearl Bailey
- "Tout comme une petite plante doit faire face à de nombreux obstacles avant de devenir un arbre, nous devons rencontrer de nombreuses difficultés sur le chemin du bonheur absolu." - Nitiren Daishonin
- "La prière, c'est quand vous parlez à Dieu, la méditation, c'est quand vous entendez Dieu vous parler. - Diana Robinson
- "Ceux qui se transforment eux-mêmes transforment le monde. - Dalaï Lama
- "Le secret de la santé du corps et de l'esprit consiste à ne pas regretter le passé, à ne pas se préoccuper de l'avenir et à ne pas anticiper les soucis, mais à vivre avec sagesse et sérieux dans le moment présent. - Sakyamuni
- "Si vous n'avez pas le courage d'être l'ennemi du mal, vous ne pouvez pas non plus être l'ami du bien. - Makiguti
- "Ne pas croire est une invitation à l'échec. - Sri Chinmoy
- "Renforcez votre foi jour après jour, mois après mois, si vous faiblissez ne serait-ce qu'un peu, les démons en profiteront. - Nitiren Daishonin
- "La prière est l'énergie de la vie, elle imprègne l'univers tout entier et devient une force motrice du changement. - Daisaku Ikeda
- "Pardonner une blessure reçue, c'est guérir les blessures de son propre cœur. - Saint Vincent de Paul
- "Un simple sourire ajoute déjà de façon incommensurable à la beauté de l'univers. - Sri Chinmoy
- "Dans la méditation profonde, le connaisseur, la connaissance et le connu ne font qu'un. - Iyengar
- "Soyez patients, attendez que la boue se dépose et que l'eau soit claire". - Lao Tzu
- "N'oubliez pas que parfois, ne pas obtenir ce que vous voulez est un coup de chance. Dalaï Lama
Après avoir rencontré ces phrases de méditation vous pouvez commencer à mettre en pratique dans votre vie quotidienne beaucoup de ces enseignements ou au moins commencer à y réfléchir. Et il est certain que des énergies positives auront un impact sur votre vie. Bon appétit et bonne lecture :
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