Fitale enerzjy: alles oer de essinsje fan it libben

Fitale enerzjy: alles oer de essinsje fan it libben
Julie Mathieu

Fitale enerzjy is in wurd fan Grykske komôf en kin oerset wurde as siel yn beweging. Bekend as de flam fan it libben, it is ferantwurdlik foar it bestean fan libbene wêzens, wurdt allinnich frijlitten op it momint fan 'e dea.

Dizze trillings binne net waarneembaar foar ús sintugen. Neffens de filosoof Aristoteles is it diel fan in substansjele ferbining dy't, neist ús essinsje, it fysike lichem, siel en geast fan elk yntegreart.

As de fitale enerzjy harmonieus trillet, hearsket de perfekte steat fan genede. Dat is, d'r is gjin negativiteit dy't jo libben beynfloedet of fersteurt. Mar as dizze emosjonele lading net lykwichtich is, begjinne ferskate psychosomatyske symptomen te ferskinen dy't fertriet, depresje, malaise en eangst feroarsaakje kinne.

Wêrom wurdt fitale enerzjy ûnbalâns?

Vitale enerzjy it hat syn poarte troch ynspiraasje, reizgje troch ús hiele lichem op sellulêr nivo. Yn 'e trochgeande syklus fan ynspiraasje-útademing, elke sekonde ûntfange en útademe wy enerzjy út it universum.

Sjoch ek: Hoe is de kombinaasje tusken Sagittarius en Leo? Lekker as âlde bernetiid

Dizze enerzjystream kin lykwols blokkearre wurde troch negative gedachten, minne gewoanten, min dieet en stress. As jo ​​​​sûnder reden druk yn jo boarst fiele, meitsje jo gjin soargen! Learje hoe't jo jo fitale enerzjy opnij balansearje kinne mei de tips hjirûnder.

Sjoch ek: Is dreamen oer sied goed? - Alle mooglike betsjuttingen

Hoe kin ik myn fitale enerzjy opnij balansearje?

  • DIET - Sjoch foar farske fiedings dy't kommeút natuer, neat yn blik of bewarre bleaun. Fruit en grienten fange direkte enerzjy fan 'e ierde, dus njonken it dragen fan al har fiedingsstoffen sette se in bytsje mem natuer yn jo.
  • OEFENINGEN - It is wittenskiplik bewiisd dat aktiviteiten fysyk meitsje ús lokkiger en gewilliger. Gemyske reaksjes mess mei ús hiele lichem en dêrtroch mei it mentale fysike lykwicht. Koesterje sûnens en selsbyld!
  • REATHING - Lykas earder neamd, is sykheljen de poarte fan fitale enerzjy yn ús libben. As jo ​​​​troch in minne situaasje geane, nim dan tsien minuten om djip te ynhalearjen en te sykheljen, en besykje te fokusjen op wat echt wichtich is en jo goed fiele.
  • GEDRAG - Wat wy dogge seit krekt wa binne. Dêrom, as jo in libben fan ferslaving liede, stressje of oaren min behannelje, drage jo wis in protte negativiteit yn jo. Besykje mear romhertich te wêzen en besykje jo chakra's opnij te balansearjen troch holistyske terapy, lykas meditaasje, yoga, reiki ensfh.
  • EMOSJES - Jo witte dat sizzen dat goede enerzjy mear lûkt?. Dat is krekt it! As jo ​​​​lokkich binne, strielje jo ljocht nei it universum en lûke jo mear positiviteit oan josels. Oars, negativiteit. Dêrom is yn lykwicht mei jo emoasjes fûneminteel. Fernij dysels, as der wat net goed is, ha de moed om te feroarjen!
  • NATUUR – Vitale enerzjyit kin ferfongen wurde troch in sinnebad of kuierje yn 'e iepen loft en oare einleaze mooglikheden. Brûk jo ferbylding, de aktiviteit is oan jo, ha gewoan de natuer belutsen!



Julie Mathieu
Julie Mathieu
Julie Mathieu is in ferneamde astrolooch en skriuwster mei mear as tsien jier ûnderfining op it fjild. Mei in passy om minsken te helpen har wirklike potensjeel en bestimming te ûntdekken fia astrology, begon se by te dragen oan ferskate online publikaasjes foardat se mei-oprjochter Astrocenter, in liedende astrologywebside. Har wiidweidige kennis fan 'e stjerren en har effekten op minsklik gedrach hat ûntelbere persoanen holpen om har libben te navigearjen en positive feroaringen te meitsjen. Se is ek de auteur fan ferskate astrologyboeken en bliuwt har wiisheid te dielen troch har skriuwen en online oanwêzigens. As se gjin astrologyske kaarten ynterpretearret, genietet Julie fan kuierjen en de natuer te ferkennen mei har famylje.