Bi serşokê re kalîteya jiyanê hebe da ku bêhêvîbûnê ji laş derxîne

Bi serşokê re kalîteya jiyanê hebe da ku bêhêvîbûnê ji laş derxîne
Julie Mathieu

Îro em ê hînî we bikin ka meriv çawa şûştinê ji laşê xwe derxe , û çawa dikare bibe rêyek ji bo çêtirkirina kalîteya jiyana we ji bo kar û barên rojane.

Axir, em her gav ne di rewşek çêtirîn de ne!

Ji ber vê yekê, rêyên bêhempa yên amadekirina hemamek rihet bibînin ku dikare hemî enerjiyên kêm û giraniya jiyanê ji holê rake.

Başok ji bo rakirina bêhêvîbûnê ji laş: reçeteya taybetî

Di vê serşokê de ji bo bidawîkirina bêhêvîbûnê, me ev reçeteya taybetî ya cihêreng ji we re aniye, ku ji bilî derxistina tansiyonê, ji bo kesên ku çermê wan rûn in jî tê pêşniyar kirin.

Binêre_jî: Meriv çawa dizane gelo lîstika Búzios pêbawer e? Lêkolîn!

Lê hay jê hebe, eger hûn ji darçîn an jî diran re alerjî bin, em wê pêşniyar nakin.

Ji we re lazim e:

  • ½ kasa xwêya qelew;
  • 1 kevçîyê xwarinê darçîn;
  • 1 kulîlk;
  • 4 pelên benzînê;
  • rûnê bingehîn lavender.

Meriv çawa dike:

  1. Destpêk bi danîna hemî malzemeyan di konteynerek bi 1,5 av.
  2. Her tiştî bi qasî 20-30 kel bike. deqeyan û bihêlin heta sar bibe.
  3. Bêguman ji vê têkelê bêhneke pir xweş derdikeve, ji ber vê yekê dest bi hemama xwe ya asayî amade bikin, serşoyê vekin û têkelê bi xwe re bibin (ne ji bîr bike ku berî her tiştî zuwa bikî).
  4. Bi şileka li kêleka xwe, serşokek birêkûpêk bigire û bi tevahî bişo, firsendê bigire ku av bi ser serê te de biherike, porê xwe jî bişo ûtevliheviya taybet hildin.
  5. Dûşê vekin û ji stûyê xwe birijînin, hîs bikin ku av diçe xwarê û di laşê we de derdikeve da ku tengahiyên we berde.

Lêbelê, ev hemam bi saya şiyana xwe ya bi bîhnên têkelê re têra xwe hêzdar e ku hêzdar dike , ji ber vê yekê hewl bidin ku bi hêza bêhnê jîngehên siviktir biafirînin.

Ji bo vê yekê, em qursa perwerdehiyê aromaterapiya pratîkî pêşkêş dikin, hewl bidin û hemamê xwe baştir bikin da ku bêhêvîbûnê ji laş derxînin.

Sempatiya serşokê bişînin da ku bêhêvîbûnê ji laş derxin

Her çend hûn ji bo rakirina bêhêvîbûnê serşokê herî baş bikin jî, dîsa jî dema we heye ku hûn di bin bandora xemên jiyanê de ne.

Bi vî awayî me efsûnek ji we re anî ku hûn piştî serşûştinê bikin û enerjiyek çêtir garantî bikin, lê binêrin!

Hûn ê hewce bibin :

  • biçûkek çîtik;
  • qedehek av;
  • chamomile;
  • Krîstala kesk.
  • 10>

    Meriv çawa bike:

    Berî ku hûn dest pê bikin, ji bîr mekin ku ev efsûn ji bo gava ku hûn di xew re diçin piştî serşokê îdeal e da ku bêhêvîbûnê bi dawî bike.

    Destpêkê bi girtina kevçîyê bikin û di qedehek av de bihelînin. Bihêlin bi qasî 10 deqeyan bihelin, dûv re bi sindoqê veşêrin.

    Binêre_jî: Xewna nebatan - Hemî wateyê

    Piştre krîstala kesk hildin û têxin nav gulleya nebatê ya piçûk, di vê gavê de van gotinan bibêjin:

    1> “Bila ez li ser nivînên xwe rihet bibimcan;

    Bila hêza min ji bo roja din di keda min de xilas bibe;

    Ez ji xwezayê daxwaz dikim ku hewayên guherînê çêbike, da ku hemî bêhêvî ji holê rabin, û tenê qencî di kirinên min de serdest e.»

    Gule û şûşeyê bibin oda xwe û li wir, nivînên xwe amade bikin ku rihet bibin.

    Ava tamkirî vexwe, guliyê li kêleka nivînên xwe û medîtasyonê bikin.

    Bifikirin ka hûn çawa heq dikin ku bêhna xwe bidin, û xew û bêhnvedana baş çawa dê hemî diltengiya roja din ji holê rabike, piştî wê tenê bi çavên xwe raze.

    Salava taybetî ya dawiya hefteyê

    Di vê rêçeteyê de, em serşokek ji hev vediqetînin da ku di dawiya hefteyê de bêhêvîbûnê biqedînin, lewra, her gav ne ew e ku em çerxa hefteyî bi behremendî û enerjiyê biqedînin.

    Ji ber vê yekê, vê serşokê taybetî binihêrin da ku heftê bi bilindahî bi dawî bibe!

    Hûn hewce ne:

    • rosemary;
    • melymûn;
    • limon;
    • mint;
    • rue;
    • ewkalyptus.

    Çawa çêdibe:

    1. Her tiştî wekî çayê amade bikin, ango her tiştî bi qasî 1 lître avê bihelînin û bihelînin.
    2. Girîng e ku Ger ku bi rengê kesk be, kelîna di nav avê de temaşe dikin, ji ber ku kesk rengê saxbûnê ye û ew vedigere jinûvejîna laşî û giyanî. Di heman demê de bi xwezayê û dayika Gaia ve girêdayî ye, ku ji bo zarokên xwe şîfayê dike.
    3. Di dawiyê de, bi vê yekê re,avê hildin serşokê û têkelê li hemû laşê xwe birijînin.
    4. Li ser hemû rastiyên hefteyê bifikirin, çi li kar, çi li malê, çi li zanîngehê yan jî dibistanê. Hemî wan hestan hildin û bihêlin ku bi avê re biçin, ji ber vê yekê ji bîr mekin ku her tişt dê derbas bibe.

    Ev hemam ji bo ku bêhêvîbûnê dûr bixe, ji bo wan kesên ku hefteyek westiyayî û ji rûtîn westiyane kar dike. , lê hûn dikarin hemamên din ên sêwirandî û pir bi hêz kontrol bikin.

    Ji ber vê yekê, bi pisporek serşokên giyayan re bipeyivin, û bibînin ka hûn çawa ji bo hefteyek din a dijwar amade dikin.

    Başok ji bo ku bêhêvîbûnê ji holê rabike bedenê dike û dewlemendiyê dikişîne

    Gelek taybetiyên serşokê hene, nemaze ger ku bibe sedema êşek me, pirsgirêkek pirsgirêkên me yên kesane be.

    Di rewşa kêmbûna drav hene, hemamek bi enerjiyê heye ku pirbûnê bikişîne, û me ji we re reçeteya xwe ji bo wê aniye.

    Beşek ji:

    • darçîn ji hev veqetînin toz;
    • 7 pelên bextê;
    • esêya lavender.

    Niha çêkin:

    1. Bihelînin her tişt ji bo 30 deqîqan, têkelê hildin û di sindoqê de derxînin.
    2. Lê belê piştî ku bêhna xwe danî, bibin serşokê û bavêjin ser laşê xwe.
    3. Bifikirin ka dê çawa pirsgirêk bi tiştên ku werin çareser kirin.

    Bê guman, ev hemam ku bêhêvîbûnê ji laş derxe dê ji kêmbûna hêviya pirsgirêkan re bibe alîkar.aborî, lê ji bo derfetan hişyar bin!

    Bêhna xwe bidin û li bendê bin

    Di dawiyê de, zanibin ku ger bêhêvîbûn we girtiye û wisa xuya dike ku tiştên li dora we wê bi ser nekevin, bawerî û sebir hebe!

    Bêguman heke hûn wextê bidin, dibe ku tişt di jiyana we de rast werin, da ku her tişt di jiyana we de her dem bi armanc û pêkan be.

    Bînin bîra xwe- ger bextewarî neyê kirîn. , ew çêdibe, çawa ku em giyayek av didin, ew dikare rojane were çêkirin û lênihêrîn. Hemî bêhêvîbûn û bêhêvîbûnê ji holê rakin.

    Ji ber vê yekê hewl bidin ku li ser jîngeha xwe bixebitin, ji bilî serşokê da ku bêhêvîbûnê ji laşê xwe derxin. Enerjiya ku ji bo we ne baş e hûr bikin û vîbên baş lê zêde bikin, û heke hûn nizanin wiya çawa bikin, hêza mîstîk a krîstalan biceribîne.

    Bi pisporê ku dê we hîn bike û xwedî li baştirîn li dora xwe.

    Axir, em hêvîdar in ku hûn baş bin û bêhêvîbûn ji ruhê we yê bilind derkeve, carek din we bibînin, paşê we bibînin!




Julie Mathieu
Julie Mathieu
Julie Mathieu stêrnas û nivîskarek bi navûdeng e ku bi zêdetirî deh salan ezmûnek di warê xwe de heye. Bi hewesek ku ji mirovan re bibe alîkar ku potansiyela xwe û çarenûsa xwe ya rastîn bi stêrolojiyê vebêjin, wê dest pê kir beşdarî weşanên cihêreng ên serhêl berî ku hev-damezrîner Astrocenter, malperek pêşeng a stêrnasiyê bike. Agahdariya wê ya berfireh li ser stêran û bandorên wan li ser tevgera mirovan alîkariya gelek kesan kiriye ku jiyana xwe bi rê ve bibin û guhertinên erênî çêbikin. Ew di heman demê de nivîskarê çend pirtûkên stêrnasiyê ye û bi nivîsandina xwe û hebûna xwe ya serhêl parvekirina şehrezayiya xwe berdewam dike. Dema ku ew nexşeyên stêrnasî şîrove nake, Julie bi malbata xwe re ji meş û lêgerîna xwezayê kêfxweş dibe.