ဆားကြမ်းဖြင့် ပတ်ဝန်းကျင်ကို သန့်စင်နည်းကို လေ့လာပါ။

ဆားကြမ်းဖြင့် ပတ်ဝန်းကျင်ကို သန့်စင်နည်းကို လေ့လာပါ။
Julie Mathieu

မကောင်းတဲ့ စွမ်းအင်ဆိုတာ အဆိုးမြင်တဲ့ အတွေးတွေ၊ ဟန်ချက်မညီတဲ့ ခံစားချက်တွေနဲ့ စိတ်ခံစားချက်တွေကို အမြဲရှိနေတတ်တဲ့ အဆိုးမြင်သူတွေကနေ ထုတ်ပေးတာပါ။ ဒီလူတွေဟာ မနာလို၊ စိတ်ပျက်ပြီး စိတ်ဓာတ်ကျတတ်ပါတယ်။ ယင်းကြောင့် ၎င်းတို့ မကြာခဏ ထွက်ပေါ်နေသော မကောင်းတဲ့ စွမ်းအင် အားလုံးကို ၎င်းတို့ မကြာခဏ ပတ်ဝန်းကျင် အားလုံးကို ညစ်ညမ်းစေကာ ဤ အဆိုးမြင်စိတ်ကို ဖျက်ရန် နည်းလမ်းတစ်ခုမှာ ဆားကြမ်းဖြင့် ပတ်ဝန်းကျင် သန့်ရှင်းရေးကို လုပ်ဆောင်ခြင်း ဖြစ်သည်။

ထိုဆားကြမ်းအတွက်၊ ပတ်ဝန်းကျင်ကို သန့်ရှင်းစေသလား။

ဆားကြမ်းဖြင့် ပတ်ဝန်းကျင်ကို သန့်ရှင်းခြင်းသည် အလွန်ထိရောက်မှုရှိပြီး ဆားကြမ်းသည် အနှစ်သာရတွင် အမှုန်နှစ်ခုဖြင့် ဖွဲ့စည်းထားသည့် ပုံဆောင်ခဲတစ်ခု၊ တစ်ခုနှင့်တစ်ခု အပြုသဘောဆောင်ကာ အခြားအနုတ်လက္ခဏာများထက် ပိုမိုထိရောက်သည်။ ဤအမှုန်နှစ်ခု၏ပေါင်းစပ်မှုသည် ပတ်ဝန်းကျင်၏ စွမ်းအင်ချိန်ခွင်လျှာကို မြှင့်တင်ရန် ကူညီပေးပါသည်။

ထို့ပြင် ဆားပုံဆောင်ခဲများသည် အဆိုပါလှိုင်းများအနီးသို့ ရောက်ရှိလာသော မကောင်းတဲ့အနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင်များကို ဖယ်ရှားပေးမယ့် လျှပ်စစ်သံလိုက်လှိုင်းများကို ထုတ်လွှတ်နိုင်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့်၊ ကျောက်ဆားသည် အကောင်းဆုံးအခန်းသန့်စင်ဆေးများထဲမှ တစ်ခုဟု ယူဆပါသည်။

ကျောက်ဆားဖြင့် အခန်းသန့်ရှင်းရေးအတွက် နည်းလမ်းများ

နည်းလမ်း 01: ၎င်းသည် အမြဲတမ်းထိန်းသိမ်းထားရန် နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပတ်ဝန်းကျင် သန့်သန့်ပြန့်ပြန့် သန့်သန့်ရှင်းရှင်းထားလိုသော အမေရိကန်ရေတစ်ခွက်ကို ဆားနှင့် မီးသွေးတစ်ပိုင်း (ရေထဲထည့်လိုက်လျှင် မျောပါလိမ့်မည်)။ ဒီအရောအနှောအတွက်ဖန်ခွက်သည် ထိုပတ်ဝန်းကျင်တွင် မကောင်းတဲ့ အရာအားလုံးကို စုပ်ယူနိုင်မှာဖြစ်ပြီး မီးသွေးအပိုင်းအစ နစ်သွားတိုင်း အရောအနှောကို ပြောင်းလဲပေးရပါမယ်။

နည်းလမ်း 02: ကျောက်ဆားနဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်ကို သန့်စင်တဲ့နည်းလမ်းက အကောင်းဆုံးပါပဲ။ မကောင်းတဲ့အရာအားလုံးကို ဖယ်ရှားပစ်ဖို့ လိုအပ်တဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် အလွန်လေးလံတဲ့ စွမ်းအင်ရှိသူက အဲဒီပတ်ဝန်းကျင်ကို ရောက်သွားတယ်လို့ ခံစားရတဲ့အခါ။

ကြည့်ပါ။: နှစ်ကုန်ရင် သူငယ်ချင်းတွေဆီ စာပို့တယ်။

ရေ 10 လီတာ၊ ဆားထူ 01 ဇွန်း၊ အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ မဲနယ်အရည်ထုပ်နှင့် လာဗင်ဒါ စားပွဲတင်ဇွန်း ၁ ဇွန်း။ ရေထဲတွင် ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကို ရောမွှေပါ။ ပြီးသည်နှင့် ကြမ်းခင်း(အသစ်)ကို ယူ၍ အောက်ခြေမှ အိမ်ရှေ့သို့ ကြမ်းပြင်ကို စတင် သုတ်ပါ ၊ ဆိုလိုသည်မှာ အိမ်၏ အဆုံး (သို့မဟုတ် အခြား ပိုင်ဆိုင်မှု) တွင် စတင် သုတ်သင် ပြီး တံခါး မှ အဆုံး သတ်မည် ။ အိမ်ရှေ့၊ ဤအဆိုးမြင်မှုအားလုံးကို အိမ်အပြင်သို့ လွှင့်ပစ်လိုက်ပါ။

ယခုအခါတွင် ပတ်ဝန်းကျင်ကို ကျောက်ဆားဖြင့် သန့်စင်နည်းကို သင်လေ့လာပြီးပြီ၊ စွမ်းအင်သည် ကျွန်ုပ်တို့ မမြင်ရသောအရာဖြစ်သည်ကို သတိရပါ။ ဒါကြောင့် သင့်ပတ်ဝန်းကျင်မှာ အဆိုးမြင်စိတ်တွေနဲ့ ဆိုးရွားတဲ့ စွမ်းအင်တွေ ပြည့်နှက်နေတယ်လို့ မထင်ထားဘူးဆိုရင်တောင်မှ အဲဒါတွေကို လွှမ်းမိုးသွားနိုင်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့် သံသယရှိလျှင် ဘေးကင်းရန် ပိုကောင်းပါသည်။

လည်းကြည့်ပါ-

ကြည့်ပါ။: အရောင်အနက်ရောင်၏အဓိပ္ပာယ်နှင့်၎င်း၏အရေးပါမှုကိုရှာဖွေပါ။
  • ကျောက်ဆားရေချိုးခြင်းအတွက် အကြံပြုချက်များ
  • ဝိညာဉ်ရေးသန့်စင်ခြင်းဆိုသည်မှာ အဘယ်နည်း။
  • ဝိညာဉ်ရေးသန့်စင်ရန်အတွက် ရေချိုးခန်းများ
  • ပတ်ဝန်းကျင်ကို တက်ကြွစွာ သန့်စင်ခြင်း


Julie Mathieu
Julie Mathieu
Julie Mathieu သည် ဆယ်စုနှစ်တစ်ခုကျော် အတွေ့အကြုံရှိသော ကျော်ကြားသော နက္ခတ်ဗေဒင်ဆရာနှင့် စာရေးဆရာတစ်ဦးဖြစ်သည်။ နက္ခတ်ဗေဒင်ပညာမှတစ်ဆင့် လူတို့၏စစ်မှန်သောအလားအလာနှင့် ကံကြမ္မာကို ဖော်ထုတ်ကူညီလိုစိတ်ဖြင့် သူမသည် ထိပ်တန်းနက္ခတ်ဗေဒင်ဝဘ်ဆိုက်တစ်ခုဖြစ်သည့် Astrocenter ကို ပူးတွဲမတည်ထောင်မီ အွန်လိုင်းစာပေအမျိုးမျိုးတွင် ပါဝင်ကူညီခဲ့သည်။ ကြယ်များနှင့်ပတ်သက်သော ကျယ်ပြန့်သောအသိပညာနှင့် လူသားတို့၏အပြုအမူအပေါ် ၎င်းတို့၏သက်ရောက်မှုများသည် မရေမတွက်နိုင်သောလူတစ်ဦးချင်းစီ၏ဘဝလမ်းကြောင်းကိုရှာဖွေရန်နှင့် အပြုသဘောဆောင်သောပြောင်းလဲမှုများပြုလုပ်ရန် ကူညီပေးခဲ့သည်။ သူမသည် နက္ခတ်ဗေဒင်စာအုပ်များစွာကို ရေးသားခဲ့သူဖြစ်ပြီး သူမ၏အရေးအသားနှင့် အွန်လိုင်းတွင် ရှိနေခြင်းမှတစ်ဆင့် သူမ၏ပညာကို ဆက်လက်မျှဝေခဲ့သည်။ Julie သည် နက္ခတ်ဗေဒင်ဇယားများကို ဘာသာပြန်ခြင်းမပြုသည့်အခါတွင် မိသားစုနှင့်အတူ တောင်တက်ခြင်းနှင့် သဘာဝကို စူးစမ်းလေ့လာခြင်းကို နှစ်သက်သည်။