Cydymdeimlad i ennill pwysau ag iechyd

Cydymdeimlad i ennill pwysau gydag iechyd Yn y rhan fwyaf o achosion, mae merched yn chwilio am ffyrdd o golli pwysau, ond mae rhai sy'n mynd trwy heriau gwirioneddol i ennill ychydig bunnoedd, naill ai am resymau iechyd neu oferedd. Ai eich achos chi yw e? Arhoswch yn dawel. Mae gennym ni sillafu sy'n atal ffôl!

Sillafu dew mewn wythnos!

Bydd angen:

• Un darn o bapur
• Beiro

Sut i'w wneud: Ar Ddydd Llun Lleuad Llawn, ysgrifennwch ar bapur: “Bydd Frei Donato, sydd bob amser yn bwyta'r plât cyfan, yn bresennol ar fy mhryd i hwn a helpa fi i fagu pwysau.” Rhowch y papur o dan y plât brecwast a chael pryd o fwyd ffansi. Gwnewch hyn am saith diwrnod yn olynol a bwyta beth bynnag y dymunwch. Bydd y kilos yn sicr yn cyrraedd.

Mae hwn yn gyfnod syml iawn i fagu pwysau, ond mae gan rai merched ffocws penodol, fel tewhau eu coesau. Gweler defod am hynny hefyd!

Cydymdeimlad i dewychu'ch coesau

Dewiswch ddiwrnod pan fo'r Lleuad yn y cyfnod Llawn neu'n Cilio. Pan fydd hi'n bwrw glaw, cymerwch dywel gwyn gwyryf (nas defnyddiwyd erioed) a'i socian mewn dŵr glaw. Yna rhwbiwch y tywel ar eich coesau.

Gweler hefyd:

• Sut gall aromatherapi eich helpu i gadw'n iach
• Rhesymau dros gael diet da
<10

Os mai'ch nod yw gwneud sillafu i gael union nifer okilos, mae'r un hwn yn ddelfrydol:

Cydymdeimlad i fagu pwysau - Nawr ewch

Bydd angen:

• rhai ffrwythau bach (grawnwin, jabuticabas, ac ati). ) aeddfed neu wyrdd. Ni all unrhyw un fod wedi pydru
• gwydr melyn
• darn o bapur
• rhaff melyn neu rhuban
• papur seloffen

Sut i'w wneud: Ysgrifennwch ar bapur sawl kilo yr hoffech chi ei ennill. Byddwch yn benodol iawn! Ar noson Crescent Moon, golchwch y ffrwythau a'u gosod y tu mewn i'r gwydr. Rhowch y gwydr tuag at y Lleuad ac ailadroddwch eich dymuniad yn uchel 10 gwaith. Nawr gorchuddiwch y gwydr gyda seloffen a'i glymu â rhuban i'w ddiogelu. Gadewch y cymysgedd hwn mewn cornel o'r oergell am dri diwrnod a gweld yr effaith yn digwydd!

Dyma rai awgrymiadau ar gyfer cydymdeimlad i ennill pwysau. Os oes angen i chi fagu pwysau ac na allwch chi, mae'n well gweld meddyg i ddeall pam mae hyn yn digwydd. Gall cydymdeimlad fod o gymorth, ond bydd y meddyg yn argymell diet a hyd yn oed atchwanegiadau a fydd yn eich helpu i gyrraedd eich nod.

Gweld hefyd: Gweddi gref o Oxumaré - Cyrraedd yr Orisha pwerus hwn

Gwybod cydymdeimladau pwerus eraill:

• Cydymdeimlo ag Iemanjá
• Cydymdeimlo i feichiogi'n gyflym
• Cydymdeimlo i beidio â cholli'ch swydd

Gwnewch heddwch â bwyd ac â chi'ch hun!

Ein hymgais am les ac ansawdd mae bywyd yn gysylltiedig â'n corff. Mae gofalu am eich iechyd, teimlo'n dda am eich pwysau a chael hunan-barch uchel yn rhan o'r daith hon. faint o bobl sy'n dioddefgyda'r effaith acordion a'r pwysau gormodol ? Mae yna derfysgaeth bwyd a delfrydu tenau sy'n gwneud i bobl iach geisio ffitio i mewn i batrwm, cyrff breuddwydiol addawol, ond sydd, yn y diwedd, ddim ond yn straen ac yn gwneud iddyn nhw deimlo'n waeth.

Gweld hefyd: Valkyries a Mytholeg Norsaidd: Deall Stori Gweision Odin

Beth am hynny? adolygu'r ffordd i ofalu am y corff a'r meddwl? Mae Sophie Deram yn faethegydd Ffrengig, PhD o USP, ac a strwythurodd y dull Effect Sophie . Mae'r system hon yn cynnwys rhoi'r gorau i ddietau cyfyngol a datblygu newid arferion. Ar yr un pryd ag y byddwch chi'n ailddarganfod y pleser o fwyta, rydych chi'n colli kilos yn effeithlon ac yn barhaol.

Darganfyddwch ffordd arloesol o adennill eich hunan-barch a chyd-dynnu â'r bobl o'ch cwmpas.

/ /www.youtube.com/watch?v=3wGk_DqoNOE