Sympati for sund vægtøgning

Sympati for at tage på i vægt med sundhed I de fleste tilfælde søger kvinder efter måder at tabe sig på, men der er nogle, der går gennem reelle udfordringer for at få et par pund, enten for sundhed eller forfængelighed. Er dette dit tilfælde? Bare rolig, vi har en sympati for opfedning som er ufejlbarlig!

Sympati for at tage på i vægt på en uge!

Du skal bruge:

• Et stykke papir
• En kuglepen

Sådan gør du: På en mandag med fuldmåne skriver du på et stykke papir: "Frei Donato, som altid spiser hele tallerkenen, vær til stede ved dette måltid og hjælp mig med at tage på". Læg papiret under tallerkenen til morgenmad og lav et stort måltid. Gør dette i syv dage i træk og spis, hvad du har lyst til. Vægten vil helt sikkert falde af.

Dette er en meget simpel sympati for at tage på i vægt, men nogle kvinder har specifikke fokuspunkter, såsom at gøre benene tykkere. Se et ritual for det også!

Sympati for opfedning af benene

Vælg en dag, hvor månen er i fuld eller aftagende fase. Når det regner, skal du tage et hvidt, ubrugt håndklæde og lægge det i regnvand. Gnid derefter håndklædet på dine ben.

Se også:

• Hvordan aromaterapi kan hjælpe på helbredet
• Årsager til at spise godt

Hvis dit mål er at gøre en sympati for at tage et nøjagtigt antal kilo på, er dette ideelt:

Sympati for at blive fed - Gå nu

Du skal bruge:

• nogle små frugter (druer, jabuticabas osv.), modne eller umodne; ingen af dem må være rådne
• et gult glas
• et stykke papir
• gult reb eller bånd
• cellofanpapir

Sådan laver du: Skriv på papiret, hvor mange kilo du gerne vil tage på. Vær meget specifik! På en halvmåneaften vasker du frugterne og lægger dem i glasset. Placer glasset i månens retning og gentag dit ønske højt 10 gange. Dæk nu glasset med cellofanpapiret og bind det godt fast med båndet. Lad denne blanding stå i et hjørne af køleskabet i tre dage og se effekten ske!

Hvis du har brug for at tage på i vægt og ikke kan det, er det ideelle at gå til lægen for at forstå, hvorfor det sker. Sympati kan hjælpe, men lægen vil angive en diæt og endda kosttilskud, der vil hjælpe dig med at nå dit mål.

Kender andre stærke sympatier:

• Sympatier for Iemanjá
• Sympati for at blive hurtigt gravid
• Sympatier for, at du ikke mister dit job

Slut fred med maden og med dig selv!

Vores søgen efter velvære og livskvalitet er relateret til vores krop. At passe på vores helbred, at have det godt med vores vægt og have et højt selvværd er en del af dette forløb. Hvor mange mennesker lider ikke af harmonikaeffekt og med overvægt Der findes en kostterrorisme og en idealisering af tyndhed, som får sunde mennesker til at forsøge at passe ind i en standard, der lover drømmekroppe, men som i sidste ende kun stresser dem og får dem til at føle sig dårligere tilpas.

Hvad med at revidere den måde, du passer på din krop og dit sind? Sophie Deram er en fransk ernæringsekspert, ph.d. fra USP, som har struktureret metoden Sophie-effekt Dette system består i at opgive restriktive diæter og udvikle en ændring af vaner. Samtidig med at du genopdager glæden ved at spise, taber du dig på en effektiv og definitiv måde.

Oplev en innovativ måde at genvinde dit selvværd på og se godt ud sammen med folk omkring dig.