Fikrinizi açmaq təkamül yolunuzda sizə necə kömək edə bilər

Ruhani səyahətimiz boyu biz həmişə təkamül etməyimizə kömək edə biləcək fəaliyyətlər və təlimlər axtarırıq, lakin çox az adam bizə zehnimizi necə açacağımızı və bu hərəkətin əhəmiyyətini deyir.

Beləliklə, bu gün biz zehnimizi açmağın fiziki və mənəvi təkamül səyahətimizdə bizə necə kömək edə biləcəyini görəcəyik.

Şüurumuzu açmaq necə faydalı ola bilər?

Ağlımızı açmaq faydalı olmaq həm fiziki, həm də mənəvi mənada faydalı bir şey olsun, çünki biz dünya ilə münasibət qurmağın yeni yollarını öyrənə bilərik.

Sonra siz məndən soruşursunuz: “ Ancaq bu mənə necə kömək edir ? ”

Sakit ol, izah edəcəyəm.

Beynimiz qapalı olanda insanların yeni fikirlər gətirməsi çətinləşir. bizə göstərmək üçün ideyalar, çünki onlar bizim düşüncə tərzimizi bilirlər. Bu kimi hallarda insan durğunlaşır, çünki yeni məlumat olmadan o, ideyaların transformasiyasına məruz qalmır.

Əvvəlcə bu, ciddi bir şey kimi görünməyə bilər, lakin həyatımız dövrlərdən ibarətdir, və təkamül edə bilmək üçün biz onlardan keçməliyik. Beynimizi açmaqla biz yeni şeylər öyrənə bilərik və dünya haqqında biliklərimiz hər addımda dəyişir.

Mənəviyyata gəldikdə, açıq düşüncəyə sahib olmaq həm də yeni yollar aça bilər, çünki biz kainatdakı enerjilərə təkamülümüz üçün bizimlə işləmək üçün yer veririk.

Bir dəfə biz zehnimizi necə açsaq, özümüzü daha çox açırıqhəm də imkanlar üçün, yəni biz daha çox öyrənirik və bu, həyatın əsas məqamı deyilmi?

İndi görək zehninizi müxtəlif yollarla necə açmaq olar ki, siz transformasiya səyahətinizə başlayasınız.

Siz həmçinin özünüzü tanıma və kainatın enerjiləri ilə təmasda sizə kömək etmək üçün peşəkarlara müraciət edə bilərsiniz.

Öyrənmək üçün fikrinizi necə açmaq olar?

Nə vaxt biz uşaqıq, valideynlərimizdən eşitdiklərimiz odur ki, həyatda kimsə olmaq istəyiriksə oxumalıyıq. Bunu nəzərə alaraq, yeni şeyləri öyrənmək və öyrənmək bir çox insanlar üçün öhdəliyə çevrilib.

Lakin biz öyrənən zaman biz nəinki bilik saxlayırıq, həm də dünyagörüşü və dünya ilə münasibətimizi dəyişdiririk. Yalnız öhdəçilikdən kənar bir şeyi öyrəndiyimiz zaman real transformasiya olmur.

Beləliklə, öyrənməmizin böyüməmizə real təsir göstərməsi üçün açıq fikir sahibi olmalıyıq, əks halda məzmun əhəmiyyətsiz ola bilər. , və oxumaq boş vaxta çevrilir. Ancaq bəzi şeylər var ki, zehninizi yeni biliklərə açmağa kömək edəsiniz.

1. Yaddaşınızı təkmilləşdirin: Bir az axmaq səslənə bilər, amma yaddaşı stimullaşdıran oyunlar və fəaliyyətlər fikrinizi açmağınıza kömək edə bilər, beləliklə, siz artıq öyrəndiyiniz və yeni biliklərlə əlaqəli olan şeylərə daxil ola bilərsiniz.

2. Regim yaradın: bu zaman rutin yaradın.Əgər yeni bir şey öyrənmək istəyirsinizsə, bu, həmişə yaxşıdır, çünki bu, diqqətinizi etdiyiniz işə cəmləməyə kömək edir.

3. Mənanı axtarın: Bizdə gördüyümüz işin məqsədi üçün zehnimiz bunu daha asan mənimsəyir, yəni öyrənərkən əldə edəcəyiniz bütün faydalar barədə düşünməlisiniz, əks halda siz bu biliklərdən yaradıcı şəkildə istifadə edə bilməyəcəksiniz. böyümək.

4. Bunu şüurlu şəkildə edin: zehninizi yeni biliklərə aça bilməyin ən yaxşı yolu hazırda mövcud olmaqdır. Başqa sözlə desək, əgər dərsdə iştirak edirsinizsə, ancaq fikriniz iş problemlərində və ya maşındakı çamaşırlardadırsa, bu bilik mənimsənilməyəcək.

Lakin ağıl və bədən bir-birinə bağlı olduğundan, gəlin gündəlik olaraq yavaş-yavaş zehninizi necə açacağınıza baxaq.

Rahatlayın

Özünüzü hiss etməlisiniz. rahat soruşmaq, rahatlayaraq zehni necə daha çox açmaq olar? Amma bu doğrudur. Bədəninizi və zehninizi tükənənə qədər işləmək sizə fayda gətirən bir şey deyil.

Beynimizin açılması üçün onun sağlam olması lazımdır və bədənimiz tükəndiyi təqdirdə bu baş verməyəcək.

>Sonra, enerjinizi yeniləmək üçün bir az vaxt ayırın. Bədənin və ruhun dincəlməsi hər kəsin ehtiyac duyduğu bir şeydir. Sizi canlandıran fəaliyyətlərlə məşğul olmağa çalışın, məsələn, meditasiya.

Həmçinin təbiətlə əlaqə saxlayın.bu həm də özünüzü doldurmaq üçün yaxşı bir yoldur, çünki bu əlaqə ilə siz öz enerjinizi ətraf mühitlə mübadilə edirsiniz və bu halda heç bir enerji kainatın özündən yaxşı deyil.

Lakin heç bir enerji yoxdur. Sizin üçün bir gün ayırmağa və iş və ya problemlər haqqında düşünməyə davam edin. Farkındalığınızı və diqqətinizi həmin anda qoyduğunuz zaman, siz də özünüzə və qavrayışlarınıza diqqət yetirirsiniz.

Özünüzü tanıyın

Fikrinizi açmağın başqa bir yolu özünüzü dərk etməkdir, çünki biz fərqində olduğumuz zaman özümüzə görə bədənimizin və zehnimizin necə işlədiyini və dünyanın stimullarına necə reaksiya verdiyini dərk edə bilərik.

Bundan əlavə, bu aktiv şüurla biz həm də daha çox diqqət ayıra və bizi əhatə edən enerjiləri dərk edə bilirik. , siz onlardan necə kömək istəməyi bilirsiniz?

Özünüzü mənəviyyata açın

Özünüzü mənəviyyat üçün açmaq ən asan iş olmaya bilər, ancaq ruhunuzu açmaq üçün ilk addımları atdığınız zaman. ağıl, vücudunuz getdikcə daha çox hazırlaşır.

Ancaq zehnimizin mənəviyyata açılması üçün anlamalı olduğumuz çox vacib bir şey budur ki, gözlərimiz istifadə edəcəyimiz son vasitə olacaq. Beləliklə, əgər zehninizi mənəviyyata necə açacağınızla maraqlanırsınızsa, bilin ki, hisslər birinci yerdədir.

“Hissləri nəzərdə tutursunuz?”

Sadə. Bəzi insanlar olsa da, mənəvi dünya bizim görmə qabiliyyətimizlə asanlıqla əldə edilən bir şey deyilbu aspektdə daha həssas olsanız da, bu qavrayışa çatmaq üçün bədəninizi yavaş-yavaş məşq edə bilərsiniz.

Ruhən zehninizi necə açacağınızı öyrənmək üçün etməli olduğunuz ilk şey ətraf mühitdən xəbərdar olmaqdır. sənin ətrafında. Gözlərinizi yumun və içində olduğunuz mühiti təsəvvür etməyə çalışın. Beləliklə, yerin enerjisini hiss edin.

O, necə hissdir? İsti yoxsa soyuq? Temperatur bir yerdə daha aşağıdır? Siz zehninizdəki yeri tam təsəvvür edə bilirsinizmi?

Nəhayət enerjiləri və minimal dəyişiklikləri dərk edə bildiyiniz zaman zehniniz nəhayət açıqdır və kainatla bu əlaqəyə hazırdır.

Buna görə də. , zehninizi necə açacağınızı öyrənmək sizi dünyanı müxtəlif yollarla dərk etməyə və beləliklə təkamülünüz üçün keçə biləcəyiniz yolları daha yaxşı təsəvvür etməyə səbəb ola bilər. Ancaq unutmayın ki, bu yoldan xəbərdar olmalısınız ki, zehninizin açılması sizi mərifətə doğru aparsın.

Növbəti dəfəyə qədər.