Sut y gall agor eich meddwl eich helpu ar eich llwybr esblygiadol

Ar hyd ein taith ysbrydol, rydym bob amser yn chwilio am weithgareddau a dysgeidiaeth a all ein helpu i esblygu, fodd bynnag, ychydig sy'n dweud wrthym sut i agor ein meddyliau a phwysigrwydd y weithred hon.<4

Felly, heddiw cawn weld sut y gall agor ein meddwl ein helpu ar ein taith o esblygiad corfforol ac ysbrydol.

Sut gall agor ein meddwl fod yn fuddiol?

Gall agor ein meddwl byddwch fuddiol bod yn rhywbeth llesol yn yr ystyr corfforol ac ysbrydol, oherwydd gallwn ddysgu ffyrdd newydd o ddelio â'r byd.

Ac yna gofynnwch i mi: “ Ond sut mae hyn yn fy helpu ? ”

Ymdawelwch, fe egluraf.

Pan fydd ein meddwl ar gau, mae'n anodd i bobl feddwl am bethau newydd. syniadau i ddangos i ni, oherwydd eu bod yn gwybod ein ffordd o feddwl. Mewn achosion fel hyn, daw'r person yn llonydd, oherwydd heb wybodaeth newydd, nid yw'n cael ei drawsnewid yn syniadau.

Ar y dechrau, efallai nad yw'n ymddangos fel rhywbeth difrifol, fodd bynnag, mae ein bywyd wedi'i wneud o gylchoedd, ac fel y gallwn esblygu, mae angen inni fynd drwyddynt. Trwy agor ein meddyliau gallwn ddysgu pethau newydd, ac mae ein gwybodaeth o'r byd yn newid ar bob cam.

Cyn belled ag y mae ysbrydolrwydd yn y cwestiwn, gall meddwl agored hefyd agor llwybrau newydd gan ein bod yn rhoi lle i egni’r bydysawd weithio gyda ni ar gyfer ein hesblygiad.

Unwaith y byddwn ni dysgwch sut i agor ein meddyliau yn fwy, rydyn ni'n agor ein hunainhefyd am y posibiliadau, hynny yw, rydym yn dysgu mwy, ac onid dyna yw prif bwynt bywyd?

Gadewch i ni weld nawr sut i agor eich meddwl mewn gwahanol ffyrdd fel y gallwch chi ddechrau eich taith o drawsnewid.

Gallwch hefyd geisio gweithwyr proffesiynol i'ch helpu yn eich hunan-wybodaeth ac mewn cysylltiad ag egni'r bydysawd.

Sut i agor eich meddwl i ddysgu?

Pryd plant ydym ni, beth arall a glywsom gan ein rhieni yw bod angen inni astudio os ydym am fod yn rhywun mewn bywyd. Gyda hynny mewn golwg, mae astudio a dysgu pethau newydd wedi dod yn rhwymedigaeth i lawer o bobl.

Fodd bynnag, pan fyddwn yn astudio, rydym nid yn unig yn storio gwybodaeth, ond yn trawsnewid ein gweledigaeth a'n ffordd o ddelio â'r byd. Dim ond, pan fyddwn yn astudio rhywbeth allan o rwymedigaeth, nid oes unrhyw drawsnewidiad go iawn.

Felly, er mwyn i'n dysgu gael effaith wirioneddol ar ein twf, mae angen i ni gael meddwl agored, fel arall gall y cynnwys ddod yn amherthnasol. , ac mae astudio yn mynd yn wastraff amser. Ond, mae rhai pethau a all eich helpu i agor eich meddwl i wybodaeth newydd.

1. Gwella eich cof: Efallai ei fod yn swnio braidd yn wirion, ond gemau a gweithgareddau sy'n ysgogi'r cof Gall eich helpu i agor eich meddwl, fel y gallwch gael mynediad at bethau rydych eisoes wedi'u dysgu a'u cysylltu â gwybodaeth newydd.

2. Creu trefn: creu trefn wrthOs ydych chi eisiau dysgu rhywbeth newydd, mae bob amser yn dda, oherwydd mae'n eich helpu chi i ganolbwyntio ar yr hyn rydych chi'n ei wneud.

3. Chwilio am ystyr: Pan fydd gennym ni pwrpas ar gyfer yr hyn a wnawn, mae ein meddwl yn amsugno hynny'n llawer haws, hynny yw, rhaid ichi feddwl am yr holl fanteision a gewch wrth ddysgu, fel arall ni fyddwch yn gallu defnyddio'r wybodaeth hon mewn ffordd greadigol a fydd yn eich helpu i tyfu.

Fodd bynnag, gan fod y meddwl a’r corff yn gysylltiedig, gadewch i ni weld sut i agor eich meddwl fesul tipyn yn ddyddiol.

Ymlacio

Rhaid eich bod chi’n teimlo hamddenol yn gofyn, sut i agor y meddwl yn fwy trwy ymlacio? Ond mae hynny'n iawn. Nid yw gweithio eich corff a'ch meddwl i flinder yn rhywbeth sydd o fudd i chi.

Er mwyn i'n meddwl agor, mae angen iddo fod yn iach, ac ni fydd hynny'n digwydd os bydd ein corff wedi blino'n lân.

>Yna, cymerwch amser i adnewyddu eich egni. Mae gorffwys y corff a'r meddwl yn rhywbeth sydd ei angen ar bawb. Ceisiwch wneud gweithgareddau sy'n eich bywiogi, fel myfyrdod er enghraifft.

Hefyd, cysylltwch â naturmae hefyd yn ffordd dda o ailwefru eich hun, oherwydd gyda'r cyswllt hwn rydych chi'n cyfnewid eich egni â'r amgylchedd, ac, yn yr achos hwn, nid oes unrhyw egni yn well nag egni'r bydysawd ei hun.

Fodd bynnag, nid oes unrhyw egni pwyntiwch gymryd diwrnod i chi a daliwch ati i feddwl am waith neu broblemau. Pan fyddwch chi'n rhoi eich ymwybyddiaeth a'ch sylw yn y foment, rydych chi hefyd yn canolbwyntio arnoch chi'ch hun a'ch canfyddiadau.

Gwybod eich hun

Ffordd arall i agor eich meddwl yw sylweddoli eich hun, oherwydd pan fyddwn yn dod yn ymwybodol ohonom ein hunain, gallwn ddirnad sut mae ein corff a'n meddwl yn gweithio ac yn ymateb i ysgogiadau'r byd.

Yn ogystal, gyda'r ymwybyddiaeth weithredol hon, gallwn hefyd dalu mwy o sylw a chanfod yr egni sydd o'n cwmpas. , pwy ydych chi hyd yn oed yn gwybod sut i ofyn iddynt am help?

Agorwch eich hun i ysbrydolrwydd

Efallai nad agor eich hun i ysbrydolrwydd yw'r peth hawsaf, ond wrth i chi gymryd y camau cyntaf i agor eich meddwl, mae eich corff yn dod yn fwyfwy parod.

Fodd bynnag, rhywbeth pwysig iawn y mae angen inni ei ddeall er mwyn i'n meddwl agor i ysbrydolrwydd, yw mai ein llygaid fydd yr arf olaf y byddwn yn ei ddefnyddio. Felly, os ydych chi'n meddwl sut i agor eich meddwl i ysbrydolrwydd, gwybyddwch mai teimladau sy'n dod gyntaf.

“Beth ydych chi'n ei olygu i synhwyrau?”

Syml. Nid yw'r byd ysbrydol yn rhywbeth hawdd ei gyrchu gan ein gweledigaeth, er bod rhai poblgan fod yn fwy sensitif yn yr agwedd hon, fodd bynnag, gallwch hyfforddi eich corff fesul tipyn i gyrraedd y canfyddiad hwn.

Y peth cyntaf y mae'n rhaid i chi ei wneud i ddysgu sut i agor eich meddwl yn ysbrydol, yw dod yn ymwybodol o'r amgylchedd o'ch cwmpas. Caewch eich llygaid a cheisiwch ddychmygu'r amgylchedd rydych chi ynddo. Felly, teimlwch egni'r lle.

Sut mae'n teimlo? Poeth neu oer? Ydy'r tymheredd yn is yn rhywle? A allwch chi ddychmygu'r lle yn eich meddwl yn llawn?

Pan fyddwch chi'n gallu gweld o'r diwedd yr egni a'r newidiadau lleiaf, mae'ch meddwl o'r diwedd yn agored ac yn barod ar gyfer y cyswllt hwn â'r bydysawd.

Felly , gall dysgu sut i agor eich meddwl eich arwain i ganfod y byd mewn gwahanol ffyrdd, a thrwy hynny ddelweddu'n well y llwybrau y gellir eu cymryd ar gyfer eich esblygiad. Ond cofiwch, mae'n rhaid i chi fod yn ymwybodol o'r llwybr hwn fel y bydd agor eich meddwl yn eich arwain at oleuedigaeth.

Tan y tro nesaf.