Πώς το άνοιγμα του μυαλού σας μπορεί να σας βοηθήσει στην εξελικτική σας πορεία

Κατά τη διάρκεια του πνευματικού μας ταξιδιού, είμαστε πάντα σε αναζήτηση δραστηριοτήτων και διδασκαλιών που μπορούν να μας βοηθήσουν να εξελιχθούμε, ωστόσο, λίγοι μας λένε πώς να ανοίξετε το μυαλό σας και τη σημασία αυτής της δράσης.

Έτσι, σήμερα θα δούμε πώς το άνοιγμα του νου μπορεί να μας βοηθήσει στο ταξίδι της φυσικής και πνευματικής μας εξέλιξης.

Πώς μπορεί να είναι ωφέλιμο το άνοιγμα του νου;

Το άνοιγμα του μυαλού μας μπορεί να είναι ευεργετικό τόσο σε φυσικό όσο και σε πνευματικό επίπεδο, καθώς μπορούμε να μάθουμε νέους τρόπους αντιμετώπισης του κόσμου.

Και μετά με ρωτάτε: " Αλλά πώς με βοηθάει αυτό; "

Μην ανησυχείτε, θα σας εξηγήσω.

Όταν το μυαλό μας είναι κλειστό, είναι δύσκολο για τους ανθρώπους να μας παρουσιάσουν νέες ιδέες, επειδή γνωρίζουν τον τρόπο σκέψης μας. Σε τέτοιες περιπτώσεις, το άτομο μένει στάσιμο, επειδή χωρίς νέες πληροφορίες δεν υφίσταται μετασχηματισμό ιδεών.

Στην αρχή μπορεί να μη φαίνεται σοβαρό, αλλά η ζωή μας είναι φτιαγμένη από κύκλους και για να εξελιχθούμε πρέπει να περάσουμε από αυτούς. Ανοίγοντας το μυαλό μας μπορούμε να μάθουμε νέα πράγματα και η γνώση μας για τον κόσμο μεταμορφώνεται σε κάθε βήμα.

Όσον αφορά την πνευματικότητα, το ανοιχτό μυαλό μπορεί επίσης να ανοίξει νέα μονοπάτια, καθώς δίνουμε χώρο στις ενέργειες του σύμπαντος να συνεργαστούν μαζί μας για την εξέλιξή μας.

Μόλις μάθουμε πώς να ανοίγουμε περισσότερο το μυαλό μας, ανοίγουμε και τους εαυτούς μας σε δυνατότητες, με άλλα λόγια, μαθαίνουμε περισσότερα, και αυτό δεν είναι το νόημα της ζωής;

Ας δούμε τώρα πώς να ανοίξετε το μυαλό σας με διάφορους τρόπους, ώστε να μπορέσετε να ξεκινήσετε το ταξίδι της μεταμόρφωσής σας.

Μπορείτε επίσης να αναζητήσετε επαγγελματίες που θα σας βοηθήσουν στην αυτογνωσία σας και στην επαφή σας με τις ενέργειες του σύμπαντος.

Πώς να ανοίξετε το μυαλό σας στη μάθηση;

Όταν είμαστε παιδιά, αυτό που ακούμε περισσότερο από τους γονείς μας είναι ότι πρέπει να σπουδάσουμε αν θέλουμε να γίνουμε κάποιος στη ζωή. Με αυτό το σκεπτικό, η μελέτη και η εκμάθηση νέων πραγμάτων έχει γίνει υποχρέωση για πολλούς ανθρώπους.

Αλλά όταν μελετάμε, δεν αποθηκεύουμε απλώς γνώσεις, αλλά μετασχηματίζουμε το όραμά μας και τον τρόπο που αντιμετωπίζουμε τον κόσμο. Όταν όμως μελετάμε κάτι από υποχρέωση, δεν υπάρχει πραγματική μεταμόρφωση.

Έτσι, για να έχει η μάθησή μας πραγματικό αντίκτυπο στην ανάπτυξή μας, πρέπει να είμαστε ανοιχτόμυαλοι, αλλιώς το περιεχόμενο μπορεί να γίνει άσχετο και η μελέτη να γίνει χαμένος χρόνος. Αλλά, υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορούν να σας βοηθήσουν να ανοίξετε το μυαλό σας στη νέα γνώση.

1. Βελτιώστε τη μνήμη σας: Μπορεί να ακούγεται ανόητο, αλλά τα παιχνίδια και οι δραστηριότητες που διεγείρουν τη μνήμη μπορούν να σας βοηθήσουν να ανοίξετε το μυαλό σας, ώστε να μπορείτε να έχετε πρόσβαση σε πράγματα που έχετε ήδη μάθει και να τα συσχετίσετε με νέες γνώσεις.

2. Δημιουργήστε μια ρουτίνα: Η δημιουργία μιας ρουτίνας όταν θέλετε να μάθετε κάτι καινούργιο είναι πάντα καλή, καθώς σας βοηθά να επικεντρωθείτε σε αυτό που κάνετε.

3. Αναζήτηση νοήματος: Όταν έχουμε έναν σκοπό για ό,τι κάνουμε, το μυαλό μας το απορροφά πολύ πιο εύκολα. Με άλλα λόγια, θα πρέπει να σκέφτεστε όλα τα οφέλη που θα έχετε από τη μάθηση, διαφορετικά δεν θα είστε σε θέση να χρησιμοποιήσετε τις γνώσεις αυτές με δημιουργικό τρόπο που θα σας βοηθήσει να αναπτυχθείτε.

4. Κάντε το με επίγνωση: Ο καλύτερος τρόπος για να ανοίξετε το μυαλό σας στη νέα γνώση είναι να είστε παρόντες στη στιγμή. Με άλλα λόγια, αν παρακολουθείτε ένα μάθημα αλλά το μυαλό σας είναι στα προβλήματα στη δουλειά ή στα άπλυτα στο πλυντήριο, αυτή η γνώση δεν θα απορροφηθεί.

Ωστόσο, καθώς το μυαλό και το σώμα συνδέονται, ας δούμε πώς μπορείτε να ανοίγετε το μυαλό σας λίγο-λίγο σε καθημερινή βάση.

Χαλαρώστε

Ίσως αναρωτιέστε, πώς μπορείτε να ανοίξετε περισσότερο το μυαλό σας χαλαρώνοντας; Αλλά αυτό είναι σωστό, το να δουλεύετε το σώμα και το μυαλό σας μέχρι εξάντλησης δεν είναι κάτι που σας ωφελεί.

Για να ανοίξει το μυαλό μας, πρέπει να είναι υγιές, και αυτό δεν πρόκειται να συμβεί αν το σώμα μας είναι εξαντλημένο.

Η ξεκούραση του σώματος και του μυαλού σας είναι κάτι που είναι απαραίτητο για όλους. Προσπαθήστε να κάνετε δραστηριότητες που σας αναζωογονούν, όπως ο διαλογισμός για παράδειγμα.

Επιπλέον, η επαφή με τη φύση είναι επίσης ένας καλός τρόπος για να επαναφορτίσετε τον εαυτό σας, επειδή με αυτή την επαφή ανταλλάσσετε τις ενέργειές σας με το περιβάλλον, και σε αυτή την περίπτωση, καμία ενέργεια δεν είναι καλύτερη από εκείνη του ίδιου του σύμπαντος.

Ωστόσο, δεν υπάρχει λόγος να παίρνετε μια μέρα για εσάς και να σκέφτεστε ακόμα τη δουλειά ή τα προβλήματα. Όταν τοποθετείτε την επίγνωση και την προσοχή σας στη στιγμή, εστιάζετε επίσης σε εσάς και τις αντιλήψεις σας.

Γνωρίστε τον εαυτό σας

Ένας άλλος τρόπος για να ανοίξετε το μυαλό σας είναι να παρατηρήσετε τον εαυτό σας, γιατί όταν αποκτάμε επίγνωση του εαυτού μας, μπορούμε να δούμε πώς το σώμα και το μυαλό μας λειτουργούν και πώς αντιδρούν στα ερεθίσματα του κόσμου.

Επιπλέον, με αυτή την ενεργή επίγνωση είμαστε επίσης σε θέση να δώσουμε περισσότερη προσοχή και να αντιληφθούμε τις ενέργειες που μας περιβάλλουν, ποιος ξέρει ακόμη και να τους ζητήσουμε βοήθεια;

Ανοίξτε στην πνευματικότητα

Το άνοιγμα στην πνευματικότητα μπορεί να μην είναι το πιο εύκολο πράγμα, αλλά καθώς κάνετε τα πρώτα βήματα για να ανοίξετε το μυαλό σας, το σώμα σας θα προετοιμάζεται όλο και περισσότερο.

Ωστόσο, κάτι πολύ σημαντικό που πρέπει να καταλάβουμε για να ανοίξει το μυαλό μας στην πνευματικότητα, είναι ότι τα μάτια μας θα είναι το τελευταίο εργαλείο που θα χρησιμοποιήσουμε. Έτσι, αν αναρωτιέστε πώς να ανοίξετε το μυαλό σας στην πνευματικότητα, να ξέρετε ότι πρώτα έρχονται οι αισθήσεις.

"Τι εννοείς τις αισθήσεις;"

Ο πνευματικός κόσμος δεν είναι κάτι που προσεγγίζεται εύκολα από την όρασή μας, αν και μερικοί άνθρωποι είναι πιο ευαίσθητοι σε αυτή την πτυχή, αλλά μπορείτε να εκπαιδεύσετε το σώμα σας σιγά-σιγά για να επιτύχετε αυτή την αντίληψη.

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε για να μάθετε πώς να ανοίγετε πνευματικά το μυαλό σας, είναι να παρατηρήσετε το περιβάλλον σας. Κλείστε τα μάτια σας και προσπαθήστε να οραματιστείτε το περιβάλλον στο οποίο βρίσκεστε. Στη συνέχεια, νιώστε την ενέργεια του χώρου.

Πώς το αισθάνεστε, ζεστό ή κρύο; Είναι η θερμοκρασία χαμηλότερη σε κάποια γωνιά; Μπορείτε να απεικονίσετε το μέρος στο μυαλό σας πλήρως;

Όταν μπορείτε τελικά να παρατηρήσετε τις ελάχιστες ενέργειες και αλλαγές, είναι ότι το μυαλό σας είναι τελικά ανοιχτό και έτοιμο για αυτή την επαφή με το σύμπαν.

Έτσι, η εκμάθηση του πώς να ανοίγετε το νου σας μπορεί να σας οδηγήσει στο να αντιλαμβάνεστε τον κόσμο με διαφορετικούς τρόπους και έτσι να οραματίζεστε με τον καλύτερο τρόπο τα μονοπάτια που μπορούν να ακολουθηθούν για την εξέλιξή σας. Αλλά να θυμάστε, πρέπει να έχετε επίγνωση αυτού του μονοπατιού για να σας οδηγήσει το άνοιγμα του νου σας προς τη φώτιση.

Μέχρι την επόμενη φορά.