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A lo largo de nuestro viaje espiritual, siempre estamos en busca de actividades y enseñanzas que puedan ayudarnos a evolucionar, sin embargo, pocos nos dicen cómo abrir tu mente y la importancia de esta acción.
Así que hoy veremos cómo abrir la mente puede ayudarnos en nuestro viaje de evolución física y espiritual.
¿Cómo puede ser beneficioso abrir la mente?
Abrir la mente puede ser beneficioso tanto en sentido físico como espiritual, ya que podemos aprender nuevas formas de enfrentarnos al mundo.
Y luego me preguntas: " ¿Pero en qué me ayuda eso? "
No te preocupes, te lo explicaré.
Ver también: ¿Cómo es la combinación de Tauro con Tauro? ¡Testarudo!Cuando nuestra mente está cerrada, es difícil que a la gente se le ocurran nuevas ideas que mostrarnos, porque conocen nuestra forma de pensar. En casos así, la persona se estanca, porque sin información nueva no experimenta una transformación de ideas.
Al principio puede no parecer serio, pero nuestra vida está hecha de ciclos, y para evolucionar necesitamos pasar por ellos. Abriendo nuestra mente podemos aprender cosas nuevas, y nuestro conocimiento del mundo se transforma a cada paso.
Cuando se trata de espiritualidad, tener una mente abierta también puede abrir nuevos caminos, ya que estamos dejando espacio para que las energías del universo trabajen con nosotros para nuestra evolución.
Una vez que aprendemos a abrir más nuestra mente, también nos abrimos a posibilidades, es decir, aprendemos más, y ¿no es ese el sentido de la vida?
Veamos ahora cómo abrir tu mente de diversas maneras para que puedas iniciar tu viaje de transformación.
También puedes buscar profesionales que te ayuden en tu autoconocimiento y en tu contacto con las energías del universo.
¿Cómo abrir la mente al aprendizaje?
Cuando somos niños, lo que más oímos de nuestros padres es que tenemos que estudiar si queremos ser alguien en la vida. Teniendo esto en cuenta, estudiar y aprender cosas nuevas se ha convertido en una obligación para muchas personas.
Pero cuando estudiamos, no sólo almacenamos conocimientos, sino que transformamos nuestra visión y nuestra forma de enfrentarnos al mundo. En cambio, cuando estudiamos algo por obligación, no hay una verdadera transformación.
Así que, para que nuestro aprendizaje tenga un impacto real en nuestro crecimiento, necesitamos tener la mente abierta, de lo contrario el contenido puede volverse irrelevante, y estudiar se convierte en tiempo perdido. Pero, hay algunas cosas que pueden ayudarte a abrir tu mente a nuevos conocimientos.
Ver también: Inspírate y supera una crisis con frases de orgullo herido- Mejora tu memoria: Puede parecer una tontería, pero los juegos y actividades que estimulan la memoria pueden ayudarte a abrir la mente, de modo que puedas acceder a cosas que ya has aprendido y relacionarlas con nuevos conocimientos.
- Crea una rutina: Crear una rutina cuando quieres aprender algo nuevo siempre es bueno, ya que te ayuda a centrarte en lo que estás haciendo.
- Búsqueda de sentido: Cuando tenemos un propósito para lo que hacemos, nuestra mente lo absorbe mucho más fácilmente. En otras palabras, debes pensar en todos los beneficios que obtendrás del aprendizaje, de lo contrario no serás capaz de utilizar ese conocimiento de una forma creativa que te ayude a crecer.
- Hazlo con conciencia: La mejor manera de abrir la mente a nuevos conocimientos es estar presente en el momento. En otras palabras, si estás asistiendo a una clase pero tu mente está en los problemas del trabajo, o en la colada en la lavadora, ese conocimiento no se absorberá.
Sin embargo, como la mente y el cuerpo están conectados, veamos cómo abrir la mente poco a poco en el día a día.
Relájese
Tal vez te estés preguntando cómo puedes abrir más tu mente relajándote. Pero es cierto, trabajar tu cuerpo y tu mente hasta la extenuación no es algo que te beneficie.
Para que nuestra mente se abra, tiene que estar sana, y eso no va a ocurrir si nuestro cuerpo está agotado.
Descansar el cuerpo y la mente es algo necesario para todos. Intenta realizar actividades que te vigoricen, como la meditación, por ejemplo.
Además, entrar en contacto con la naturaleza también es una buena forma de recargarse, porque con este contacto intercambias tus energías con el entorno, y en este caso, ninguna energía es mejor que la del propio universo.
Sin embargo, no tiene sentido que te tomes un día para ti y sigas pensando en el trabajo o en los problemas. Cuando pones tu conciencia y tu atención en el momento, también te centras en ti y en tus percepciones.
Conócete a ti mismo
Otra forma de abrir la mente es fijarse en uno mismo, porque cuando tomamos conciencia de nosotros mismos, podemos ver cómo funcionan nuestro cuerpo y nuestra mente y cómo reaccionan ante los estímulos del mundo.
Además, con esta conciencia activa también somos capaces de prestar más atención y percibir las energías que nos rodean, ¿quién sabe incluso pedirles ayuda?
Abrirse a la espiritualidad
Abrirse a la espiritualidad puede no ser lo más fácil, pero a medida que des los primeros pasos para abrir tu mente, tu cuerpo estará cada vez más preparado.
Sin embargo, algo muy importante que debemos entender para que nuestra mente se abra a la espiritualidad, es que nuestros ojos serán la última herramienta que utilizaremos. Así que, si te preguntas cómo abrir tu mente a la espiritualidad, debes saber que primero vienen las sensaciones.
"¿Qué quieres decir con las sensaciones?"
El mundo espiritual no es algo de fácil acceso para nuestra vista, aunque algunas personas son más sensibles en este aspecto, pero puedes entrenar tu cuerpo poco a poco para lograr esta percepción.
Lo primero que debes hacer para aprender a abrir tu mente espiritualmente, es fijarte en lo que te rodea. Cierra los ojos e intenta visualizar el entorno en el que te encuentras. Después, siente la energía del lugar.
¿Cómo se siente, frío o calor? ¿La temperatura es más baja en algún rincón? ¿Puede visualizar el lugar en su mente por completo?
Cuando por fin puedes notar las mínimas energías y cambios, es que tu mente por fin está abierta y preparada para este contacto con el universo.
Así pues, aprender a abrir tu mente puede llevarte a percibir el mundo de diferentes maneras, y así visualizar de la mejor forma los caminos que se pueden tomar para tu evolución. Pero recuerda, debes ser consciente de este camino para que la apertura de tu mente te lleve hacia la iluminación.
Hasta la próxima.
