Hoe het openen van je geest je kan helpen op je evolutionaire pad

Tijdens onze spirituele reis zijn we altijd op zoek naar activiteiten en leringen die ons kunnen helpen evolueren, maar weinigen vertellen ons hoe je je geest kunt openen en het belang van deze actie.

Vandaag bekijken we dus hoe het openen van de geest ons kan helpen op onze reis van fysieke en spirituele evolutie.

Hoe kan het openen van de geest nuttig zijn?

Onze geest openstellen kan heilzaam zijn in zowel fysieke als spirituele zin, omdat we nieuwe manieren kunnen leren om met de wereld om te gaan.

En dan vraag je me: " Maar hoe helpt dat mij? "

Maak je geen zorgen, ik zal het uitleggen.

Wanneer onze geest gesloten is, is het moeilijk voor mensen om met nieuwe ideeën te komen, omdat ze onze manier van denken kennen. In zulke gevallen stagneert de persoon, omdat hij zonder nieuwe informatie geen transformatie van ideeën ondergaat.

Op het eerste gezicht lijkt het misschien niet ernstig, maar ons leven bestaat uit cycli, en om ons te ontwikkelen moeten we ze doorlopen. Door onze geest te openen kunnen we nieuwe dingen leren, en onze kennis van de wereld wordt bij elke stap getransformeerd.

Wat spiritualiteit betreft, kan een open geest ook nieuwe wegen openen, omdat we ruimte maken voor de energieën in het universum om met ons samen te werken aan onze evolutie.

Als we eenmaal leren hoe we onze geest meer kunnen openstellen, stellen we ons ook open voor mogelijkheden, met andere woorden, we leren meer, en is dat niet de hele bedoeling van het leven?

Laten we nu eens kijken hoe je je geest op verschillende manieren kunt openen, zodat je je reis van transformatie kunt beginnen.

Je kunt ook professionals zoeken om je te helpen in je zelfkennis en in je contact met de energieën van het universum.

Hoe stel je je geest open voor leren?

Als we kinderen zijn, horen we het meest van onze ouders dat we moeten studeren als we iemand in het leven willen zijn. Met dit in gedachten is studeren en nieuwe dingen leren voor veel mensen een verplichting geworden.

Maar als we studeren, slaan we niet alleen kennis op, we transformeren onze visie en onze manier van omgaan met de wereld. Maar als we iets uit verplichting bestuderen, is er geen echte transformatie.

Als we willen dat ons leren een echte impact heeft op onze groei, moeten we er open voor staan, anders kan de inhoud irrelevant worden, en wordt studeren verspilde tijd. Maar er zijn enkele dingen die je kunnen helpen je geest open te stellen voor nieuwe kennis.

1. Verbeter je geheugen: Het klinkt misschien gek, maar spelletjes en activiteiten die het geheugen stimuleren kunnen je helpen je geest open te stellen, zodat je toegang krijgt tot dingen die je al geleerd hebt en ze kunt koppelen aan nieuwe kennis.

2. Creëer een routine: Een routine creëren wanneer je iets nieuws wilt leren is altijd goed, omdat het je helpt je te concentreren op wat je aan het doen bent.

3. Zoeken naar betekenis: Als we een doel hebben voor wat we doen, absorbeert onze geest het veel gemakkelijker. Met andere woorden, je moet denken aan alle voordelen die je zult krijgen van het leren, anders zul je die kennis niet kunnen gebruiken op een creatieve manier die je zal helpen groeien.

4. Doe het bewust: De beste manier om je geest open te stellen voor nieuwe kennis is aanwezig te zijn in het moment. Met andere woorden, als je les volgt maar je gedachten zijn bij de problemen op je werk, of de was in de machine, zal die kennis niet worden opgenomen.

Maar omdat geest en lichaam met elkaar verbonden zijn, laten we eens kijken hoe je je geest dagelijks beetje bij beetje kunt openen.

Relax

Je vraagt je misschien af: hoe kun je je geest meer openstellen door je te ontspannen? Maar dat klopt, je lichaam en geest uitputten is niet iets waar je baat bij hebt.

Om onze geest open te stellen moet hij gezond zijn, en dat gaat niet als ons lichaam uitgeput is.

Rust voor lichaam en geest is iets dat voor iedereen noodzakelijk is. Probeer activiteiten te doen die je verkwikken, zoals meditatie bijvoorbeeld.

Daarnaast is in contact komen met de natuur ook een goede manier om jezelf op te laden, want met dit contact wissel je je energieën uit met de omgeving, en in dit geval is geen enkele energie beter dan die van het universum zelf.

Het heeft echter geen zin dat je een dag voor jezelf neemt en nog steeds denkt aan werk of problemen. Als je je bewustzijn en aandacht op het moment richt, richt je je ook op jou en je waarnemingen.

Ken jezelf

Een andere manier om je geest te openen is jezelf op te merken, want als we ons bewust worden van onszelf, kunnen we zien hoe ons lichaam en onze geest functioneren en reageren op prikkels uit de wereld.

Bovendien zijn we met dit actieve bewustzijn ook in staat om meer aandacht te besteden en de energieën die ons omringen waar te nemen, wie weet zelfs hen om hulp te vragen.

Sta open voor spiritualiteit

Je openstellen voor spiritualiteit is misschien niet het gemakkelijkste, maar naarmate je de eerste stappen zet om je geest te openen, zal je lichaam er steeds beter op voorbereid zijn.

Maar iets heel belangrijks dat we moeten begrijpen om onze geest te openen voor spiritualiteit, is dat onze ogen het laatste instrument zijn dat we zullen gebruiken. Dus, als je je afvraagt hoe je je geest kunt openen voor spiritualiteit, weet dan dat eerst sensaties komen.

"Wat bedoel je met de sensaties?"

De geestelijke wereld is niet iets dat gemakkelijk toegankelijk is voor ons gezichtsvermogen, hoewel sommige mensen in dit opzicht gevoeliger zijn, maar je kunt je lichaam beetje bij beetje trainen om deze waarneming te bereiken.

Het eerste wat je moet doen om te leren hoe je je geest spiritueel kunt openen, is je omgeving opmerken. Sluit je ogen en probeer de omgeving waarin je je bevindt te visualiseren. Voel dan de energie van de plek.

Hoe voelt het, warm of koud? Is de temperatuur in een bepaalde hoek lager? Kun je de plek in gedachten helemaal visualiseren?

Wanneer je eindelijk de minimale energieën en veranderingen kunt opmerken, is het dat je geest eindelijk openstaat en klaar is voor dit contact met het universum.

Dus, leren hoe je je geest kunt openen kan ertoe leiden dat je de wereld op verschillende manieren waarneemt, en zo op de beste manier de paden visualiseert die kunnen worden genomen voor je evolutie. Maar vergeet niet dat je je bewust moet zijn van dit pad, wil de opening van je geest je naar verlichting leiden.

Tot de volgende keer.