Hogyan segíthet az elméd megnyitása az evolúciós utadon?

Spirituális utazásunk során mindig olyan tevékenységeket és tanításokat keresünk, amelyek segíthetnek a fejlődésünkben, azonban kevesen mondják nekünk, hogy hogyan nyissuk meg az elménket és ennek az akciónak a fontosságát.

Ma tehát azt fogjuk megvizsgálni, hogy az elme megnyitása hogyan segíthet minket a fizikai és spirituális fejlődésünk útján.

Hogyan lehet hasznos az elme megnyitása?

Az elménk megnyitása fizikai és spirituális értelemben is hasznos lehet, mivel új módszereket tanulhatunk a világgal való bánásmódra.

És akkor megkérdezed tőlem: " De hogyan segít ez nekem? "

Ne aggódj, megmagyarázom.

Amikor az elménk zárt, az emberek nehezen tudnak új ötleteket mutatni nekünk, mert ismerik a gondolkodásmódunkat. Ilyen esetekben az ember stagnál, mert új információk nélkül nem megy át az ötletek átalakulásán.

Elsőre talán nem tűnik komolynak, de az életünk ciklusokból áll, és ahhoz, hogy fejlődjünk, át kell mennünk rajtuk. Ha megnyitjuk az elménket, új dolgokat tanulhatunk, és a világról való tudásunk minden egyes lépésnél átalakul.

Ha a spiritualitásról van szó, a nyitott elme új utakat is megnyithat, mivel teret adunk az univerzum energiáinak, hogy velünk együtt dolgozzanak a fejlődésünk érdekében.

Ha megtanuljuk, hogyan nyissuk meg jobban az elménket, akkor mi is megnyílunk a lehetőségek előtt, más szóval többet tanulunk, és nem ez az élet lényege?

Most nézzük meg, hogyan nyissuk meg elménket különböző módokon, hogy elkezdhessük az átalakulás útját.

Kereshetsz szakembereket is, akik segítenek az önismeretedben és az univerzum energiáival való kapcsolatodban.

Hogyan nyissuk meg elménket a tanulás felé?

Gyermekkorunkban a szüleinktől leginkább azt halljuk, hogy tanulnunk kell, ha valaki akarunk lenni az életben. Ezt szem előtt tartva a tanulás és az új dolgok megtanulása sok ember számára kötelességgé vált.

De amikor tanulunk, nem csak tudást tárolunk, hanem átalakítjuk a látásmódunkat és a világgal való bánásmódunkat. De amikor kötelességből tanulunk valamit, akkor nincs valódi átalakulás.

Ahhoz tehát, hogy a tanulásunk valóban hatással legyen a fejlődésünkre, nyitottnak kell lennünk, különben a tartalom lényegtelenné válhat, és a tanulás elvesztegetett idővé válik. De van néhány dolog, ami segíthet megnyitni az elmédet az új ismeretek felé.

1. Javítsa a memóriáját: Lehet, hogy bután hangzik, de a memóriát serkentő játékok és tevékenységek segíthetnek megnyitni az elmédet, így hozzáférhetsz a már megtanult dolgokhoz, és összekapcsolhatod őket az új ismeretekkel.

2. Hozzon létre egy rutint: Mindig jó, ha rutint hozol létre, amikor valami újat akarsz tanulni, mivel ez segít abban, hogy arra koncentrálj, amit csinálsz.

3. Az értelem keresése: Ha van célunk azzal, amit teszünk, az elménk sokkal könnyebben befogadja azt. Más szóval, gondolj arra, hogy a tanulásból milyen előnyök származnak, különben nem fogod tudni kreatív módon felhasználni a tudást, ami segít a fejlődésedben.

4. Tegye ezt tudatosan: A legjobb módja annak, hogy megnyíljon az elméd az új ismeretek előtt, ha jelen vagy a pillanatban. Más szóval, ha részt veszel egy órán, de az elméd a munkahelyi problémákon vagy a mosáson jár, akkor ez a tudás nem fog elraktározódni.

Mivel azonban az elme és a test összekapcsolódik, nézzük meg, hogyan nyissuk meg az elménket apránként, napi szinten.

Relax

Talán azt kérdezed magadtól, hogyan tudnád jobban kinyitni az elmédet azzal, hogy lazítasz? De ez így van, a tested és az elméd kimerülésig való megdolgoztatása nem olyasmi, ami előnyös számodra.

Ahhoz, hogy az elménk megnyíljon, egészségesnek kell lennie, és ez nem fog megtörténni, ha a testünk kimerült.

A test és az elme pihenése mindenkinek szükséges. Próbáljon meg olyan tevékenységeket végezni, amelyek felfrissítik Önt, például meditálni.

Emellett a természettel való kapcsolatfelvétel is jó módja a feltöltődésnek, mert ezzel a kapcsolattal energiákat cserélsz a környezettel, és ebben az esetben nincs jobb energia, mint maga az univerzum energiája.

Nincs értelme azonban annak, hogy egy napot magadnak szánsz, és még mindig a munkára vagy a problémákra gondolsz. Amikor tudatosságodat és figyelmedet a pillanatra irányítod, akkor magadra és az észleléseidre is összpontosítasz.

Ismerd meg magad

Egy másik módja az elme megnyitásának, ha észrevesszük magunkat, mert amikor tudatában vagyunk önmagunknak, láthatjuk, hogyan működik a testünk és az elménk, és hogyan reagál a világból érkező ingerekre.

Továbbá, ezzel az aktív tudatossággal képesek vagyunk arra is, hogy jobban odafigyeljünk és érzékeljük a minket körülvevő energiákat, ki tudja, akár segítséget is kérve tőlük?

Nyílj meg a spiritualitás felé

A spiritualitás felé való nyitás nem biztos, hogy a legkönnyebb dolog, de ahogy megteszed az első lépéseket az elméd megnyitásához, a tested egyre jobban fel fog készülni.

Azonban valami nagyon fontos dolog, amit meg kell értenünk ahhoz, hogy elménk megnyíljon a spiritualitás felé, hogy a szemünk lesz az utolsó eszköz, amit használni fogunk. Tehát, ha azon tűnődsz, hogyan nyisd meg elmédet a spiritualitás felé, tudd, hogy először jönnek az érzések.

"Hogy érted azt, hogy az érzéseket?"

A spirituális világ nem olyasmi, amihez a látásunkkal könnyen hozzáférhetünk, bár néhány ember érzékenyebb ebből a szempontból, de apránként edzhetjük a testünket, hogy elérjük ezt az érzékelést.

Az első dolog, amit meg kell tenned, hogy megtanuld, hogyan nyisd meg szellemileg az elmédet, az az, hogy észreveszed a környezetedet. Csukd be a szemed, és próbáld meg vizualizálni a környezetet, amiben vagy. Aztán érezd a hely energiáját.

Milyen érzés, meleg vagy hideg? Van-e alacsonyabb hőmérséklet valamelyik sarokban? Képzeletben teljesen el tudod-e képzelni a helyet?

Amikor végre észreveszed a minimális energiákat és változásokat, akkor az azt jelenti, hogy az elméd végre nyitott és készen áll erre a kapcsolatra az univerzummal.

Tehát, ha megtanulod, hogyan nyisd meg az elmédet, az elvezethet ahhoz, hogy különböző módon érzékeld a világot, és így a legjobb módon vizualizáld azokat az utakat, amelyeken a fejlődésed érdekében járhatsz. De ne feledd, tudatában kell lenned ennek az útnak ahhoz, hogy az elméd megnyitása a megvilágosodás felé vezessen.

A következő alkalomig.