Paano makakatulong sa iyo ang pagbubukas ng iyong isip sa iyong ebolusyonaryong landas

Sa kabuuan ng ating espirituwal na paglalakbay, palagi tayong naghahanap ng mga aktibidad at pagtuturo na makakatulong sa atin na umunlad, gayunpaman, kakaunti ang nagsasabi sa atin kung paano buksan ang ating isipan at ang kahalagahan ng pagkilos na ito.

Kaya, ngayon ay makikita natin kung paano makatutulong ang pagbubukas ng ating isipan sa ating paglalakbay sa pisikal at espirituwal na ebolusyon.

Paano magiging kapaki-pakinabang ang pagbubukas ng ating isipan?

Ang pagbubukas ng ating isipan ay maaaring maging kapaki-pakinabang. maging kapaki-pakinabang maging isang bagay na kapaki-pakinabang kapwa sa pisikal at espirituwal na kahulugan, dahil matututo tayo ng mga bagong paraan ng pakikitungo sa mundo.

At pagkatapos ay tatanungin mo ako: “ Ngunit paano ito nakakatulong sa akin ? ”

Huminahon, magpapaliwanag ako.

Kapag sarado ang ating isipan, mahirap para sa mga tao na makabuo ng bago mga ideyang maipapakita sa atin, dahil alam nila ang ating paraan ng pag-iisip. Sa mga ganitong pagkakataon, nagiging stagnant ang tao, dahil kung walang bagong impormasyon, hindi siya sumasailalim sa pagbabago ng mga ideya.

Sa una, maaaring hindi ito seryoso, gayunpaman, ang ating buhay ay binubuo ng mga ikot, at upang tayo ay mag-evolve, kailangan nating dumaan sa kanila. Sa pamamagitan ng pagbubukas ng ating isipan maaari tayong matuto ng mga bagong bagay, at ang ating kaalaman sa mundo ay nagbabago sa bawat hakbang.

Kung tungkol sa espirituwalidad, ang pagkakaroon ng bukas na pag-iisip ay maaari ding magbukas ng mga bagong landas habang binibigyan natin ng espasyo ang mga enerhiya sa uniberso upang gumana sa atin para sa ating ebolusyon.

Sa sandaling tayo ay alamin kung paano mas buksan ang ating isipan, buksan natin ang ating sarilipara din sa mga posibilidad, ibig sabihin, mas marami tayong natutunan, at hindi ba iyon ang pangunahing punto ng buhay?

Tingnan natin ngayon kung paano buksan ang iyong isipan sa iba't ibang paraan upang masimulan mo ang iyong paglalakbay sa pagbabago.

Maaari ka ring humingi ng mga propesyonal na tutulong sa iyo sa iyong kaalaman sa sarili at sa pakikipag-ugnayan sa mga enerhiya ng uniberso.

Paano buksan ang iyong isip upang matuto?

Kailan bata tayo, ano pa ang narinig natin sa ating mga magulang ay kailangan nating mag-aral kung gusto nating maging isang tao sa buhay. Dahil diyan, ang pag-aaral at pag-aaral ng mga bagong bagay ay naging obligasyon ng maraming tao.

Gayunpaman, kapag nag-aaral tayo, hindi lang natin iniimbak ang kaalaman, ngunit binabago natin ang ating pananaw at ang ating paraan ng pakikitungo sa mundo. Kaya lang, kapag nag-aral tayo ng isang bagay na wala sa obligasyon, walang tunay na pagbabago.

Kaya, para magkaroon ng tunay na epekto ang ating pag-aaral sa ating paglaki, kailangan nating magkaroon ng bukas na isipan, kung hindi ay maaaring maging irrelevant ang nilalaman. , at ang pag-aaral ay nagiging nasasayang na oras. Ngunit, may ilang bagay na makakatulong sa iyong buksan ang iyong isipan sa bagong kaalaman.

1. Pagbutihin ang iyong memorya: Maaaring mukhang kalokohan ito, ngunit ang mga laro at aktibidad na nagpapasigla sa memorya makakatulong sa iyo na buksan ang iyong isip, para ma-access mo ang mga bagay na natutunan mo na at maiugnay sa bagong kaalaman.

2. Gumawa ng routine: gumawa ng routine kapagKung gusto mong matuto ng bago, ito ay palaging mabuti, dahil nakakatulong ito sa iyong tumutok sa iyong ginagawa.

3. Maghanap ng kahulugan: Kapag mayroon tayong layunin para sa kung ano ang ginagawa namin, ang aming isip ay mas madaling sumisipsip, iyon ay, dapat mong isipin ang lahat ng mga benepisyo na makukuha mo kapag nag-aaral, kung hindi, hindi mo magagamit ang kaalamang ito sa isang malikhaing paraan na makakatulong sa iyo na lumago.

4. Gawin ito nang may kamalayan: ang pinakamahusay na paraan upang mabuksan ang iyong isip sa bagong kaalaman ay ang naroroon sa sandaling ito. Sa madaling salita, kung ikaw ay kumukuha ng klase ngunit ang iyong isip ay nasa mga problema sa trabaho, o sa paglalaba sa makina, ang kaalamang iyon ay hindi maaabot.

Gayunpaman, dahil konektado ang isip at katawan, tingnan natin kung paano unti-unting buksan ang iyong isip araw-araw.

Relax

Dapat ay nararamdaman mo relaxed asking, how to open the mind more by relaxing? Pero tama naman. Ang pagtatrabaho sa iyong katawan at isipan hanggang sa pagod ay hindi isang bagay na nakikinabang sa iyo.

Para mabuksan ang ating isipan, kailangan itong maging malusog, at hindi mangyayari iyon kung pagod na ang ating katawan.

Pagkatapos, maglaan ng ilang oras upang i-renew ang iyong lakas. Ang pagpapahinga sa katawan at isipan ay isang bagay na kailangan ng lahat. Subukang gumawa ng mga aktibidad na nagpapasigla sa iyo, tulad ng pagmumuni-muni halimbawa.

Gayundin, makipag-ugnayan sa kalikasanito rin ay isang mahusay na paraan upang i-recharge ang iyong sarili, dahil sa pakikipag-ugnay na ito ay ipinagpapalit mo ang iyong enerhiya sa kapaligiran, at, sa kasong ito, walang enerhiya na mas mahusay kaysa sa mismong uniberso.

Gayunpaman, walang ituro sa paglalaan ng isang araw para sa iyo at patuloy na mag-isip tungkol sa trabaho o mga problema. Kapag inilagay mo ang iyong kamalayan at atensyon sa sandaling ito, nakatuon ka rin sa iyong sarili at sa iyong mga pananaw.

Kilalanin ang iyong sarili

Ang isa pang paraan upang buksan ang iyong isipan ay ang mapagtanto ang iyong sarili, dahil kapag tayo ay namulat sa ating sarili, maaari nating madama kung paano gumagana at tumutugon ang ating katawan at isipan sa mga stimuli ng mundo.

Sa karagdagan, sa aktibong kamalayan na ito, mas nabibigyang-pansin din natin at naiintindihan ang mga enerhiyang nakapaligid sa atin. , sino ang alam mo kung paano humingi ng tulong sa kanila?

Buksan ang iyong sarili sa espirituwalidad

Ang pagbubukas ng iyong sarili sa espirituwalidad ay maaaring hindi ang pinakamadaling bagay, ngunit habang ginagawa mo ang mga unang hakbang upang buksan ang iyong isip, lalong nagiging handa ang iyong katawan.

Gayunpaman, isang napakahalagang bagay na kailangan nating maunawaan upang mabuksan ang ating isipan sa espiritwalidad, ay ang ating mga mata ang magiging huling kasangkapan na ating gagamitin. Kaya, kung iniisip mo kung paano buksan ang iyong isipan sa espirituwalidad, alamin na ang mga sensasyon ay nauuna.

“Ano ang ibig mong sabihin ng mga sensasyon?”

Simple. Ang espirituwal na mundo ay hindi isang bagay na madaling ma-access ng ating pangitain, kahit na ang ilang mga taosa pagiging mas sensitibo sa aspetong ito, gayunpaman, maaari mong sanayin ang iyong katawan nang paunti-unti upang maabot ang pananaw na ito.

Ang unang bagay na dapat mong gawin upang matutunan kung paano buksan ang iyong isip sa espirituwal na paraan, ay ang magkaroon ng kamalayan sa kapaligiran sa paligid mo. Ipikit ang iyong mga mata at subukang ilarawan sa isip ang kapaligirang kinaroroonan mo. Kaya, pakiramdam ang enerhiya ng lugar.

Ano ang pakiramdam? Mainit o malamig? Mas mababa ba ang temperatura sa isang lugar? Maaari mo bang ganap na mailarawan ang lugar sa iyong isipan?

Kapag sa wakas ay naunawaan mo na ang mga enerhiya at kaunting pagbabago, ang iyong isip ay sa wakas ay bukas at handa para sa pakikipag-ugnay na ito sa uniberso.

Samakatuwid , ang pag-aaral kung paano buksan ang iyong isipan ay maaaring humantong sa iyo na maunawaan ang mundo sa iba't ibang paraan, at sa gayon ay mas mahusay na mailarawan ang mga landas na maaaring tahakin para sa iyong ebolusyon. Ngunit tandaan, dapat ay mulat ka sa landas na ito upang ang pagbukas ng iyong isipan ay magdadala sa iyo patungo sa kaliwanagan.

Hanggang sa susunod.