Qanday qilib fikringizni ochish sizga evolyutsiya yo'lida yordam berishi mumkin

Ma'naviy sayohatimiz davomida biz doimo rivojlanishimizga yordam beradigan faoliyat va ta'limotlarni qidiramiz, ammo ozchilik bizga ongimizni qanday ochishimiz va bu harakatning ahamiyatini aytadi.

Shunday qilib, bugun biz ongimizni ochish jismoniy va ma'naviy evolyutsiya yo'lida bizga qanday yordam berishini ko'rib chiqamiz.

Qanday qilib ongimizni ochish foydali bo'lishi mumkin?

Ongimizni ochishimiz mumkin. foydali bo'lish jismoniy va ma'naviy ma'noda foydali bo'lishi kerak, chunki biz dunyo bilan munosabatda bo'lishning yangi usullarini o'rganishimiz mumkin.

Va keyin siz mendan so'rayapsiz: “ Lekin bu menga qanday yordam beradi? ? ”

Tinchlaning, tushuntiraman.

Aqlimiz yopiq bo'lsa, odamlarga yangi narsalarni o'ylab topish qiyin kechadi. bizga ko'rsatadigan g'oyalar, chunki ular bizning fikrlash tarzimizni bilishadi. Bunday hollarda odam turg'un bo'lib qoladi, chunki yangi ma'lumotsiz u g'oyalarning o'zgarishini boshdan kechirmaydi.

Bir qarashda, bu jiddiy narsadek tuyulmasligi mumkin, ammo bizning hayotimiz tsikllardan iborat, va biz rivojlanishimiz uchun biz ulardan o'tishimiz kerak. Fikrimizni ochish orqali biz yangi narsalarni o'rganishimiz mumkin va dunyo haqidagi bilimimiz har qadamda o'zgarib bormoqda.

Ma'naviyatga kelsak, ochiq fikrga ega bo'lish ham yangi yo'llarni ochishi mumkin, chunki biz koinotdagi energiyalarga bizning evolyutsiyamiz uchun biz bilan ishlash uchun joy beramiz.

Bir marta biz ongimizni qanchalik ochiqligini bilib oling, biz o'zimizni ochamizimkoniyatlar uchun, ya'ni biz ko'proq narsani o'rganamiz va bu hayotning asosiy nuqtasi emasmi?

Keling, o'zgarish sayohatingizni boshlashingiz uchun ongingizni qanday qilib turli yo'llar bilan ochishni ko'rib chiqamiz.

Shuningdek, o'z-o'zini bilish va koinotning energiyalari bilan aloqada bo'lishda sizga yordam beradigan mutaxassislarga murojaat qilishingiz mumkin.

O'rganish uchun fikringizni qanday ochish mumkin?

Qachon biz bolamiz, ota-onamizdan yana nima eshitdik, agar hayotda birov bo'lishni istasak, o'qishimiz kerak. Shuni hisobga olgan holda, yangi narsalarni o'rganish va o'rganish ko'pchilik uchun majburiyat bo'lib qoldi.

Ammo, biz o'qiyotganimizda, biz nafaqat bilimlarni saqlaymiz, balki dunyoqarashimiz va dunyoga munosabatimizni o'zgartiramiz. Faqat, biz majburiyatdan tashqari biror narsani o'rganganimizda, hech qanday o'zgarish bo'lmaydi.

Demak, o'rganishimiz o'sishimizga real ta'sir ko'rsatishi uchun biz ochiq fikrga ega bo'lishimiz kerak, aks holda mazmun ahamiyatsiz bo'lib qolishi mumkin. , va o'qish behuda vaqtga aylanadi. Biroq, fikringizni yangi bilimlarga ochishga yordam beradigan ba'zi narsalar mavjud.

1. Xotirangizni yaxshilang: Bu biroz ahmoqona tuyulishi mumkin, lekin xotirani rag'batlantiradigan o'yinlar va harakatlar fikringizni ochishga yordam beradi, shuning uchun siz allaqachon o'rgangan narsalaringizga kirish va yangi bilimlar bilan bog'lanishingiz mumkin.

2. Rejani yarating: qachon tartib yaratingAgar siz biron bir yangi narsani o'rganmoqchi bo'lsangiz, bu har doim yaxshi, chunki u diqqatingizni qilayotgan ishingizga qaratishga yordam beradi.

3. Ma'noni qidiring: Bizda Agar biz nima qilayotganimizni maqsad qilgan bo'lsak, bizning ongimiz buni osonroq qabul qiladi, ya'ni o'rganish paytida sizga qanday foyda keltirishi haqida o'ylashingiz kerak, aks holda siz bu bilimlardan ijodiy tarzda foydalana olmaysiz. o'sing.

4. Buni ongli ravishda bajaring: ongingizni yangi bilimlarga ochishning eng yaxshi yo'li - hozir hozir bo'lish. Boshqacha qilib aytadigan bo'lsak, agar siz dars o'tayotgan bo'lsangiz, lekin sizning fikringiz ish muammolari yoki mashinadagi kir haqida bo'lsa, bu bilim singib ketmaydi.

Ammo, ong va tana bir-biriga bog'langanligi sababli, keling, har kuni asta-sekin fikringizni qanday ochishni ko'rib chiqaylik.

Tinchlaning

Siz o'zingizni his qilayotgan bo'lsangiz kerak. bo'shashgan savol, dam olish orqali ongni qanday ochish kerak? Lekin bu to'g'ri. Tana va ongingizni charchaguncha ishlash sizga foyda keltiradigan narsa emas.

Ongimiz ochilishi uchun u sog'lom bo'lishi kerak va agar tanamiz charchagan bo'lsa, bunday bo'lmaydi.

>Keyin, energiyangizni yangilash uchun biroz vaqt ajrating. Tana va ongni dam olish har kimga kerak bo'lgan narsadir. Sizni tetiklantiruvchi mashg‘ulotlar bilan shug‘ullanishga harakat qiling, masalan, meditatsiya.

Shuningdek, tabiat bilan aloqada bo‘ling.bu o'z-o'zini zaryad qilishning yaxshi usuli, chunki bu aloqa orqali siz o'z energiyangizni atrof-muhit bilan almashtirasiz va bu holda hech qanday energiya koinotning o'zidan yaxshiroq emas.

Ammo, hech qanday energiya yo'q. siz uchun bir kun ajrating va ish yoki muammolar haqida o'ylashni davom eting. Ogohlik va e'tiboringizni shu lahzaga qo'yganingizda, siz ham o'zingizga va hislaringizga e'tibor qaratasiz.

O'zingizni biling

Ongingizni ochishning yana bir usuli - bu o'zingizni anglashdir, chunki biz xabardor bo'lganimizda. Biz tanamiz va ongimiz qanday ishlashini va dunyoning ogohlantirishlariga qanday munosabatda bo'lishini idrok eta olamiz.

Bundan tashqari, ushbu faol ong bilan biz ham ko'proq e'tibor qaratishimiz va bizni o'rab turgan energiyani idrok etishimiz mumkin. , siz kimdan yordam so'rashni bilasiz?

O'zingizni ma'naviyatga oching

Ma'naviyatga o'zingizni ochish eng oson ish bo'lmasligi mumkin, lekin siz o'zingizni ochish uchun birinchi qadamlarni qo'yganingizda. ong, tanangiz tobora ko'proq tayyorlanmoqda.

Ammo ongimiz ma'naviyatga ochilishi uchun tushunishimiz kerak bo'lgan juda muhim narsa shundaki, ko'zlarimiz biz foydalanadigan oxirgi vosita bo'ladi. Demak, ma’naviyatga ongingizni qanday ochishni qiziqtirgan bo‘lsangiz, bilingki, sezgilar birinchi o‘rinda turadi.

“Sezgilar nimani tushunasiz?”

Oddiy. Ba'zi odamlarga qaramay, ruhiy dunyo bizning qarashimiz orqali osonlikcha erisha oladigan narsa emasBiroq, bu jihatda sezgirroq bo'lsangiz, bu idrokga erishish uchun tanangizni asta-sekin mashq qilishingiz mumkin.

Ongingizni ruhiy jihatdan qanday ochishni o'rganishingiz kerak bo'lgan birinchi narsa bu atrof-muhitdan xabardor bo'lishdir. atrofingizdagi. Ko'zlaringizni yuming va o'zingiz yashayotgan muhitni tasavvur qilishga harakat qiling. Shunday ekan, bu joyning energiyasini his eting.

Bu qanday his qiladi? Issiqmi yoki sovuqmi? Harorat bir joyda pastroqmi? Siz o'zingizning fikringizdagi joyni to'liq tasavvur qila olasizmi?

Nihoyat siz energiya va minimal o'zgarishlarni idrok eta olganingizda, ongingiz nihoyat ochiq va koinot bilan aloqa qilishga tayyor bo'ladi.

Shuning uchun. , fikringizni qanday ochishni o'rganish sizni dunyoni turli yo'llar bilan idrok etishga olib kelishi mumkin va shu bilan evolyutsiyangiz uchun olinishi mumkin bo'lgan yo'llarni yaxshiroq tasavvur qilishingiz mumkin. Ammo yodda tutingki, siz bu yo'ldan xabardor bo'lishingiz kerak, shunda fikringizni ochish sizni ma'rifat sari yetaklaydi.

Keyingi safargacha.