Stap vir stap om jou doelwitte vir 2023 te skep en dit te bereik

Met die einde van die jaar nader, is dit tyd om die doelwitte vir 2023 te skryf! Steek jou hand op as jy daarvan hou om lyste van doelwitte te maak 🙋.

Maar die waarheid is dat dit nie nut is om net neer te skryf wat jy wil hê as ons, jaar in en jaar uit, nie ons doelwitte van die grond kan kry nie .

Daar is niks meer frustrerend as om die einde van die jaar te bereik, na 'n lys doelwitte te kyk en geen item na te gaan nie.

Natuurlik is daar doelwitte wat afhang van situasies wat gaan buite ons bereik , maar wanneer ons 'n goed gestruktureerde lys van doelwitte het, is dit moontlik om die meeste van die gestipuleerde aktiwiteite na te kom.

Daarom sal ons jou in hierdie artikel leer hoe om doelwitte vir 2023 te maak wat is haalbaar sodat jy van trots vir jouself kan sterf wanneer die einde van volgende jaar aanbreek.

Gryp 'n pen en papier en gaan aan die werk!

Hoe om doelwitte vir 2023 te maak ?

Stap 1 – Terugskouend

Die eerste ding wat jy moet doen voordat jy jou lys van doelwitte vir 2023 skryf, is om 'n terugskouing van die afgelope jaar te doen .

As jy een 2021-doelwitlys gemaak het, selfs beter! Kyk stadig na elke doelwit wat bereik is en identifiseer wat die hoofbronne was wat jou gedryf het om dit te bereik.

Het daar byvoorbeeld iets gebeur wat jy regtig wou hê? Het jy hard geleer om dit te kry? Was dit ten volle gefokus? Het jy hulp van iemand gekry? Daar was 'n bietjie drukgeluk?

Nadat jy die hoofmotiveerders vir die bereiking van jou doelwitte opgespoor het, skryf dit neer. Hulle is jou sterkpunte .

Analiseer nou elke doelwit wat jy nie bereik het nie, rustig en probeer identifiseer watter struikelblokke jy nie oorkom het nie.

Was dit omdat jy nie jou tyd goed bestuur het nie? Mis jy finansiële beplanning? Is die doelwit nie deur force majeure, soos die pandemie, bereik nie? Het jy deur 'n baie moeilike situasie gegaan wat jou gees weggeneem het? Was dit 'n werklik haalbare doelwit binne 'n jaar?

Deur hierdie vrae te beantwoord, sal jy ook jou swakhede herken.

• Wat is karmiese lesse van 1 tot 9? En wat moet ons leer?

Stap 2 – Kyk na die hede

Nadat jy teruggekyk het oor hoe jou jaar was, stop en dink oor wat van onbereikte doelwitte maak steeds sin vir jou lewe.

Soms kon jy dit nie bereik bloot omdat dit nie iets is wat jy regtig wil hê nie. Dit mag wees dat jy geïnspireer is deur ander mense se doelwitte en nie jou eie motiverings nie.

As dit die geval is, skakel haar reeds uit jou lewe uit. As hierdie doelwit steeds vir jou sin maak, skryf dit in jou notaboek neer sodat jy dit volgende jaar kan bereik.

• 5 onfeilbare wenke oor hoe om nie self te saboteer nie

Stap 3 – Kyk na die toekoms

Dit is nou die tyd om te dink oor watjou doeleindes op medium- en langtermyn, dit wil sê binne 'n tydperk van twee tot vyf jaar.

Hierdie hoofdoelwitte sal die bakens wees wat jou sal lei tot die konstruksie van jou jaarlikse begeertes. So, stop en dink mooi.

Die ideaal is om 'n doelwit vir elke area van jou lewe te stel:

• Familie;
• Professioneel;
• Finansieel;
• Liefdevol;
• Persoonlik;
• Geestelik.

Hierdie strategie sal maak dat jy geen area van jou lewe opsy, 'n bietjie tyd afstaan ​​om vir elkeen van hulle te sorg. Dit is 'n goeie manier om in balans te leef.

Maar dit is ook belangrik om prioriteite te lys. Wat is jou hoofdoel, wat wil jy eerste bereik? Wat is die tweede? En so aan.

Soveel as wat ons moet aandag gee aan alle areas van ons lewe, is dit ook belangrik om prioriteite te stel om ons klein doelwitte beter te organiseer. Tewe? Het jy deurmekaar geraak? Moenie bekommerd wees nie, ons sal verduidelik wat dit is.

• Simpatiee vir 2023: wees gelukkig, liefde en geld in jou sak!

Stap 4 – Definieer doelwitte en klein doelwitte

Dit is tyd om jou doelwitte af te breek in jaarlikse doelwitte en maandelikse doelwitte. In sommige gevalle selfs daaglikse doelwitte!

Kom ons neem aan dat jy beplan om 'n uitruilprogram in 2024 te doen, maar daarvoor benodig jy vlot Engels en 'n sekere hoeveelheidgeld.

Dan sal jy jou huidige Engelse vlak (as dit A2, B1, B2 ens. is) ontleed en watter vaardigheid jy moet bereik.

As jy B1 is en moet bereik B2 om te reis, hoeveel keer per week of hoeveel uur per dag sal jy nodig hê om Engels te studeer om daardie vlak teen 2023 te bereik?

Hoeveel geld het jy nodig vir die uitruil? Het jy reeds een bespreek? Hoeveel sal jy per maand moet spaar? Is dit moontlik om hierdie bedrag te spaar of sal jy vir 'n beurs of 'n ekstra inkomste moet probeer?

Elke antwoord op hierdie vrae sal 'n maandelikse of weeklikse doelwit wees. In die geval van die karakter in ons voorbeeld het sy:

Doelwit: om 'n uitruilprogram in 2024 te doen

Doelwit vir 2023:

• Bereik B2-vlak in Engels;
• Eindig die jaar met X reais.

Metinhas:

• Bestudeer Engels 12 uur per week;
• Spaar X reais per maand;
• Verkoop X brigadeiros per maand om ekstra inkomste te kry.

Hoe om gefokus te bly en die doelwitte te bereik?

Net die feit dat jy jou jaarlikse doelwit in maandelikse/weeklikse opbreek, sal jou reeds help om gefokus te bly, maar daar is natuurlik ander strategieë wat motiveer jou om uit die bed op te staan ​​en op te tree wanneer daardie luiheid tref.

1) Om meetbare doelwitte te hê

Wanneer doelwitte meetbaar is, is dit makliker om ons vordering te sien en elke keer as ons nader aan daardie getal kom,hoe meer gemotiveerd is ons.

As jy byvoorbeeld 10 kg in 2023 wil verloor, sal die stel van maandelikse doelwitte jou waaksaam hou met jou gewig. En elke keer as jy jou maandelikse doelwit bereik, sal jy die volgende maand selfs meer gemotiveerd begin.

• Leer 7 kragtige kruisementbaddens om jou doelwitte te bereik

2 ) Het realistiese doelwitte

Dit is baie belangrik dat jou doelwitte realisties is! Hoe weet ons egter of dit realisties is of nie?

Soms bereken ons ons daaglikse tyd verkeerd, ons dink ons ​​kan 'n duisend dinge hanteer en vergeet dat ons moet eet, stort, slaap, rus, ontspanning hê.

Dus, wanneer Maart aanbreek, drie maande na die begin van die jaar en nadat jy jou aksies in die praktyk gebring het, kyk of jy dit tot dusver reggekry het om jou maandelikse doelwitte te bereik.

Indien van toepassing , negatief, dit is tyd om die roete te herbereken. Miskien moet jy verwagtinge verlaag en jou jaarplan verander of die sperdatum verhoog om jou doelwit te bereik.

As jy op ’n onrealistiese doelwit aandring, sal jy die hele jaar gefrustreerd deurbring en dalk selfs die ontwikkeling van ander benadeel.

• Kleure vir die Nuwe Jaar 2023 wat die beste met jou Persoonlike Jaar vibreer

3) Plak foto's van jou doelwitte op die klerekasdeur

Druk prente wat jou drome voorstel en plak dit op 'n sigbare plek, soos op jou klerekasdeur of op jou slaapkamermuur.

JyJy kan selfs die beeld van jou doelwit as agtergrond van jou rekenaarskerm of jou selfoon plaas. So, wanneer jy ook al na jou droom kyk, sal jy onthou hoekom jy vandag sekere dinge opoffer en hoeveel dit die moeite werd sal wees.

Om jou doelwitte altyd in sig te hê en jou voor te stel dat jy dit bereik, benewens om te wees 'n uitstekende brandstof, sal dit steeds saamwerk met die Wet van Aantrekking, wat ons bring waarop ons ons gedagtes en energie fokus.

Doelwitidees vir 2023

As jy is nog 'n bietjie verlore, weet nie wat jy wil hê nie, hieronder lys ons 'n paar voorbeelde van persoonlike en professionele doelwitte vir 2023.

Gesin:

• Met middagete ten minste een keer per maand saam met my ouers;
• Sit om minstens drie keer per week met my kinders te speel;
• Om 'n hond aan te neem.

Professioneel:

• Begin 'n nagraadse graad;
• Verhoog my aantal kliënte met 20%;
• Werk minder ure per dag, verby vanaf 50h per week tot 40h.

Finansieel :

• Samel R$50 000 in om 'n afbetaling op my woonstel te maak;
• Begin R$300 per maand belê;
• Maak 'n private aftrede.

Amorosa :

• Maak 'n ander program met my kêrel een keer per maand;
• Stel aan my kêrel voor;
• Gaan een keer per maand uit vir ete saam met my man, sonder diekinders.

Persoonlik :

• Verloor 5% liggaamsvet;
• Hardloop 5 km in 30 minute;
• Ontdek Argentinië;
• Lees 1 boek per maand.

Geestelik :

• Mediteer ten minste 3 keer 'n week;
• Begin met 'n joga kursus;
• Lees die Bybel.

Gesondheid :

• Begin terapie;
• Gaan na;
• Hou op om voorbehoedmiddels te neem.

Nog 'n wenk oor hoe om doelwitte vir 2023 te stel, is om 'n konsultasie met 'n siener te hê. Hierdie professionele persoon sal die neigings vir jou volgende jaar kan sien en jou kan adviseer oor watter areas van jou lewe meer oop sal wees en waarin jy meer probleme sal ondervind.

Om die areas te ken wat gunstiger sal wees vir jy in die volgende jaar jaar, sal jy die doelwitte op daardie gebied kan prioritiseer en dit sodoende met minder moeite bereik.

Hierdie spesialis sal jou idees uitklaar sodat jy kan identifiseer wat jy regtig vir jou lewe wil hê .

Hy kan jou ook help om die beste strategieë te ken om jou doelwitte te bereik. Dit kan belangrike aktiwiteite vir jou wees om by jou lys doelwitte vir 2023 in te sluit.