Ceum air cheum gus na h-amasan agad airson 2023 a chruthachadh agus an coinneachadh

Le deireadh na bliadhna a’ dlùthachadh, tha an t-àm ann na amasan airson 2023 a sgrìobhadh! Tog do làmh ma tha thu dèidheil air liostaichean amasan a dhèanamh 🙋.

Ach is e an fhìrinn nach eil e gu feum dìreach a bhith a’ sgrìobhadh sìos na tha thu ag iarraidh ma tha, bliadhna a-staigh is bliadhna a-mach, chan urrainn dhuinn na h-amasan againn a thoirt air adhart .

Chan eil dad nas sàrachail na bhith a’ ruighinn deireadh na bliadhna, a’ coimhead air liosta amasan is gun a bhith a’ toirt sùil air rud sam bith.

Gu dearbha, tha amasan ann a tha an urra ri suidheachaidhean a thèid taobh a-muigh ar ruigsinneachd , ach nuair a tha liosta amasan le deagh structar againn, tha e comasach a’ mhòr-chuid de na gnìomhan ainmichte a choileanadh.

Sin as coireach san artaigil seo ionnsaichidh sinn dhut mar a nì thu amasan airson 2023 a tha comasach gus am bàsaich thu le moit air do shon fhèin nuair a thig deireadh na h-ath bhliadhna.

Faigh peann is pàipear agus obraich a-mach!

Mar a nì thu amasan airson 2023 ?

Ceum 1 – Ath-shealladh

Is e a’ chiad rud a dh’fheumas tu a dhèanamh mus sgrìobh thu do liosta amasan airson 2023 a bhith a’ dèanamh ath-shealladh air a’ bhliadhna a dh’ fhalbh .

Ma rinn thu aon liosta tadhail airson 2021, eadhon nas fheàrr! Seall gu mall air gach amas a chaidh a choileanadh agus comharraich dè na prìomh fhuarain a thug ort an coileanadh.

Mar eisimpleir, an do thachair rudeigin a bha thu dha-rìribh ag iarraidh? An do rinn thu sgrùdadh cruaidh airson fhaighinn? An robh e làn fhòcas? An d’ fhuair thu cuideachadh bho chuideigin? Bha beagan putadh annfortanach?

Às deidh dhut na prìomh adhbharan airson na h-amasan agad a choileanadh a lorg, sgrìobh sìos iad. 'S iad na neart agad .

A-nis, dèan mion-sgrùdadh gu socair air gach amas nach do ràinig thu agus feuch ri faighinn a-mach dè na cnapan-starra air nach d' fhuair thu thairis.

An ann air sgàth 's nach do rinn thu rian math air an ùine agad? Planadh ionmhais a dhìth? Nach b’ e an amas a chaidh a choileanadh le force majeure, mar an galar lèir-sgaoilte? A bheil thu air a dhol tro shuidheachadh gu math duilich a thug air falbh do spioradan? An e amas dha-rìribh a bha seo taobh a-staigh bliadhna?

Le bhith a’ freagairt nan ceistean seo, aithnichidh tu cuideachd na laigsean agad .

• Dè a th’ ann an leasanan karmic bho 1 gu 9? Agus dè bu chòir dhuinn ionnsachadh?

Ceum 2 – A’ coimhead air an latha an-diugh

An dèidh coimhead air ais air mar a bha a’ bhliadhna agad, stad agus smaoinich air dè a tha neo-choileanta tha amasan fhathast a' dèanamh ciall do do bheatha.

Uaireannan cha b' urrainn dhut coinneachadh riutha dìreach a chionn 's nach e rud dha-rìribh a tha thu ag iarraidh a th' ann. Is dòcha gu robh thu air do bhrosnachadh le amasan dhaoine eile agus chan e na h-adhbharan agad fhèin.

Ma tha sin mar sin, cuir às dhi bho do bheatha mar-thà. Ma tha an t-amas seo fhathast a’ dèanamh ciall dhut, sgrìobh e sìos nad leabhar notaichean gus an urrainn dhut a choileanadh an ath-bhliadhna.

• 5 molaidhean neo-mhearachdach air mar nach dèan thu fèin-sabotage

Ceum 3 – A’ coimhead ris an àm ri teachd

A-nis an t-àm airson smaoineachadh air dè a th’ annna h-adhbharan agad sa mheadhan-ùine agus san fhad-ùine, is e sin, taobh a-staigh ùine de dhà no còig bliadhna.

Is iad na prìomh amasan sin na lòchrain a bheir stiùireadh dhut gu bhith togail do mhiannan bliadhnail. Mar sin, stad agus smaoinich gu faiceallach.

Is e an rud as fheàrr amas a shuidheachadh airson gach raon de do bheatha:

• Teaghlach;
• Proifeasanta;
• Airgeadais;
• Gràdhach;
• Pearsanta;
• Spioradalta.

Bheir an ro-innleachd seo ort nach fhàg thu raon sam bith dhe do beatha gu aon taobh, a’ coisrigeadh beagan ùine airson cùram a ghabhail de gach fear dhiubh. Is e dòigh mhath a tha seo air a bhith beò ann an cothromachadh.

Ach tha e cudromach cuideachd prìomhachasan a liostadh. Dè am prìomh amas a th’ agad, dè a tha thu airson a choileanadh an toiseach? Dè an dàrna fear? Agus mar sin air adhart.

Mar a dh'fheumas sinn aire a thoirt do gach raon de ar beatha, tha e cudromach cuideachd prìomhachasan a shuidheachadh gus na h-amasan beaga againn a chur air dòigh nas fheàrr. Bitches? A bheil mi troimh-chèile? Na gabh dragh, mìnichidh sinn cò th’ annta.

• Co-fhaireachdainn airson 2023: bi fortanach, gaol is airgead nad phòcaid!

Ceum 4 - A’ mìneachadh amasan agus amasan beaga

Tha an t-àm ann na h-amasan agad a bhriseadh sìos gu amasan bliadhnail agus amasan mìosail. Ann an cuid de chùisean, eadhon amasan làitheil!

Thoir an aire gu bheil thu an dùil prògram iomlaid a dhèanamh ann an 2024, ach airson sin, feumaidh tu Beurla fileanta agus beagan deairgead.

An uairsin, nì thu mion-sgrùdadh air an ìre Beurla a th’ agad an-dràsta (mas e A2, B1, B2 is eile a th’ ann) agus dè an comas a dh’fheumas tu a ruighinn.

Mas e B1 a th’ annad agus feumaidh tu ruighinn B2 airson siubhal, cia mheud uair san t-seachdain no cia mheud uair a thìde san latha a dh’ fheumas tu airson Beurla ionnsachadh gus an ìre sin a ruighinn ro 2023?

Dè an ìre de dh’ airgead a tha a dhìth ort airson an iomlaid? A bheil fear agad mu thràth air a ghlèidheadh? Dè an ìre a dh'fheumas tu a shàbhaladh gach mìos? A bheil e comasach an t-suim seo a shàbhaladh no am feum thu sgoilearachd no teachd-a-steach a bharrachd fheuchainn?

Bidh gach freagairt do na ceistean sin na amas mìosail no seachdaineil. A thaobh a’ charactar san eisimpleir againn, tha:

Amas: prògram iomlaid a dhèanamh ann an 2024

Amas airson 2023:

• Ruig ìre B2 ann am Beurla;
• Crìochnaich a’ bhliadhna le X reais.

Metinhas:

• Dèan sgrùdadh air Beurla 12 uair san t-seachdain;
• Sàbhail X reais gach mìos;
• Reic X brigadeiros gach mìos gus teachd a-steach a bharrachd fhaighinn.

Mar a chumas tu fòcas agus na h-amasan a choileanadh?

Is e dìreach an fhìrinn gun bris thu an amas bliadhnail agad gu cinn mìosail/seachdaineach mar-thà a chuidicheas tu gus fòcas a chumail, ach gu dearbh tha ro-innleachdan eile ann a bhios brosnaich thu èirigh a-mach às an leabaidh agus a bhith an sàs nuair a bhuaileas an leisg sin.

1) Le amasan a ghabhas tomhas

Nuair a ghabhas amasan a thomhas, tha e nas fhasa ar n-adhartas fhaicinn agus gach uair a thig sinn ni's fhaisge air an aireamh sin,mar as motha a tha sinn air ar brosnachadh.

Mar eisimpleir, ma tha thu airson 10kg a chall ann an 2023, le bhith a’ suidheachadh amasan mìosail cumaidh tu furachail le do chuideam. Agus gach uair a ruigeas tu an t-amas mìosail agad, tòisichidh tu air an ath mhìos eadhon nas brosnachail.

• Ionnsaich 7 amarannan mint cumhachdach gus na h-amasan agad a ruighinn

2 ) Biodh amasan reusanta agad

Tha e glè chudromach gu bheil na h-amasan agad fìrinneach! Ach, ciamar a bhios fios againn a bheil e fìor no nach eil?

Uaireannan bidh sinn a’ dèanamh mearachd air ar n-ùine làitheil, tha sinn a’ smaoineachadh gun urrainn dhuinn mìle rud a làimhseachadh agus dìochuimhneachadh gum feum sinn ithe, fras, cadal, fois a ghabhail.

Mar sin, nuair a ruigeas am Màrt, trì mìosan às deidh toiseach na bliadhna agus às deidh dhut na gnìomhan agad a chuir an gnìomh, faic a bheil thu air na h-amasan mìosail agad a choileanadh gu ruige seo.

Ma tha sin iomchaidh , àicheil, tha an t-àm ann an t-slighe ath-àireamhachadh. Is dòcha gu feum thu dùilean ìsleachadh agus am plana bliadhnail agad atharrachadh no an ceann-latha àrdachadh gus an amas agad a ruighinn.

Ma dh’ iarras tu air amas neo-phractaigeach, caithidh tu a’ bhliadhna air fad fo shàrachadh agus dh’ fhaodadh eadhon cron a dhèanamh air leasachadh chàich.

• Dathan airson na Bliadhn’ Ùire 2023 as fheàrr a bhios a’ crith leis a’ Bhliadhn’ Phearsanta agad

3) Cuir a-steach dealbhan de na h-amasan agad air doras a’ phreas-aodaich <8

Clò-bhuail dealbhan a tha a’ riochdachadh do bhruadar agus cuir a-steach iad ann an àite faicsinneach, mar air doras do phreas-aodaich no air balla do sheòmar-cadail.

ThuFaodaidh tu eadhon ìomhaigh an amas agad a chuir mar chùl-raon sgrion a’ choimpiutair agad no am fòn cealla agad. Mar sin, nuair a choimheadas tu air do bhruadar, cuimhnichidh tu carson a tha thu ag ìobradh cuid de rudan an-diugh agus dè as fhiach e.

A bhith nad amasan an-còmhnaidh ann an sealladh agus a’ smaoineachadh gu bheil thu gan coileanadh, a bharrachd air a bhith na chonnadh sàr-mhath, bidh e fhathast ag obair còmhla ri Lagh Tarraingidh, a bheir dhuinn na tha sinn a’ cuimseachadh ar smuaintean agus ar lùth.

Beachdan Amas airson 2023

Ma tha tha thu fhathast beagan air chall, gun fhios dè a tha thu ag iarraidh, gu h-ìosal tha sinn a’ liostadh eisimpleirean de dh’ amasan pearsanta is proifeasanta airson 2023.

Teaghlach:

• A’ faighinn lòn co-dhiù aon turas sa mhìos còmhla ri mo phàrantan;
• Suidhe sìos a chluich le mo chlann co-dhiù trì tursan san t-seachdain;
• A’ gabhail cù ri chèile.

Proifeiseanta:

• Tòisich air ceum ceumnachaidh;
• Meudaich an àireamh de luchd-dèiligidh agam 20%;
• Obraich nas lugha de dh’uairean san latha, a’ dol seachad 50h san t-seachdain gu 40h.

Ionmhais :

• Cruinnich R$ 50,000 gus pàigheadh ​​sìos a dhèanamh air an fhlat agam;
• Tòisich a’ tasgadh R $300 gach mìos;
• Dèan cluaineas prìobhaideach.

Amorosa :

• Dèan prògram eile le mo bhràmair uair 's a' mhìos;
• Togaibh do mo leannan;
• Rach a mach gu dinneir leis an duine agam uair sa mhìos, gunclann.

Pearsanta :

• Caill 5% saill bodhaig;
• Ruith 5 km ann an 30 mionaid;
• Faigh a-mach Argentina;
• Leugh 1 leabhar gach mìos.

2>Spioradalta :

• Smaoinich co-dhiù 3 tursan sa seachdain;
• Tòisich air cùrsa yoga;
• Leugh am bìoball.

Slàinte :

• Tòiseachadh air leigheas;
• Thoir sùil;
• Stad a’ gabhail cungaidhean casg-gineamhainn.

Is e beachd eile air mar a shuidhicheas tu amasan airson 2023 a bhith a’ conaltradh ri fiosaiche. Chì an neach-proifeiseanta seo na gluasadan airson na h-ath bhliadhna agad agus comhairle a thoirt dhut air dè na raointean de do bheatha a bhios nas fhosgailte agus anns am bi barrachd dhuilgheadasan agad.

Eòlas air na raointean a bhios nas fàbharach dhut. thu anns an ath bhliadhna, bidh e comasach dhut na h-amasan san raon sin a phrìomhachadh agus mar sin an coileanadh le nas lugha oidhirp.

Nì an speisealaiche seo do bheachdan a shoilleireachadh gus an aithnich thu na tha thu dha-rìribh ag iarraidh airson do bheatha .

Is urrainn dha do chuideachadh cuideachd gus eòlas fhaighinn air na ro-innleachdan as fheàrr gus na h-amasan agad a choileanadh. Faodaidh iad seo a bhith nan gnìomhan cudromach dhut airson an toirt a-steach don liosta amasan agad airson 2023.